Νόστιμο και ζουμερό κοτόπουλο σε φούρνο μικροκυμάτων: συνταγή

Κοτόπουλο στο φούρνο μικροκυμάτων, η συνταγή του οποίου εμείςθα κοιτάξουμε λίγο χαμηλότερα, δεν είναι χειρότερο από ένα παρόμοιο πιάτο φτιαγμένο σε φούρνο ή multivark. Επιπλέον, το μαγείρεμα είναι ιδανικό για όλους όσους δεν επιθυμούν να σταθούν στη σόμπα για πολύ καιρό στη διαδικασία δημιουργίας ενός θρεπτικού και θρεπτικού μαγειρικής αριστουργηματικού.

Νόστιμο κοτόπουλο σε φούρνο μικροκυμάτων: συνταγή

Απαιτούμενα συστατικά για το πιάτο:

• μαγιονέζα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά - 105 g.
• Κοτόπουλο ζαμπόν ψυγμένο - 2 μικρά κομμάτια?
• φρέσκο ​​σκόρδο - 1-2 δόντια;
• αρωματικό και μαύρο πιπέρι - μερικά πρέζα?
• μέλι φρέσκο ​​floral - 2 κουτάλια επιδόρπιο?
• αλάτι μαγειρεμένο μικρό - 2/3 από ένα μικρό κουτάλι?
• σάλτσα καυτή ντομάτα - 1 κουτάλι επιδόρπιο?
• Αποξηραμένο άνηθο και μαϊντανό - μερικά πρέζα?
• φρέσκα αγγούρια, χόρτα, ντομάτες για γαρνιτούρα.

Η διαδικασία επεξεργασίας προϊόντων με βάση το κρέας

Κοτόπουλο στο φούρνο μικροκυμάτων, η συνταγή τουεκπληκτικά απλό, αποδεικνύεται ιδιαίτερα νόστιμο, αν για την προετοιμασία ενός πιάτου να χρησιμοποιούν μικρά πόδια κρεατοπαραγωγής. Θα πρέπει να πλυθούν καλά και να καθαριστούν από όλα τα μαλλιά στο δέρμα. Κόβουμε το κρέας σε μικρότερα μέρη δεν πρέπει να είναι, αφού είναι καλά προετοιμασμένα και με γενικό τρόπο.

Η διαδικασία δημιουργίας μαρινάδας

Το ψήσιμο κοτόπουλου σε φούρνο μικροκυμάτων πρέπειπρέπει να συνοδεύεται από προ-μούσκεμα του κρέατος στη μαρινάδα. Μετά από όλα, ο μόνος τρόπος που μπορείτε να μαγειρέψετε γρήγορα το δείπνο, το οποίο είναι μαλακό, ζουμερό και αρωματικά. Έτσι, απαιτείται σε ένα χωριστό κύπελλο συνδυάστε σάλτσα ντομάτας ζεστό, ιωδιούχο αλάτι, μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών, τριμμένο πρόστιμο σκόρδο, floral μέλι, γλυκιά και μαύρο πιπέρι, αποξηραμένα άνηθο και μαϊντανό. Όλα αυτά τα συστατικά θα πρέπει να αναμιχθούν, τότε Παπανικολάου τα προκύπτοντα πόδια πληγούρι κοτόπουλου. Ότι έχουν απορροφήσει τη γεύση των προϊόντων, είναι επιθυμητό να αφήσετε να μουλιάσουν για 1-3 ώρες. Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί το βράδυ για να το απόγευμα της επόμενης ημέρας θα είναι σε θέση να γρήγορα και εύκολα να προετοιμάσει ένα γεύμα. Ωστόσο, στην περίπτωση αυτή, είναι καλύτερα να κρατήσετε ολόκληρο το πόδι σε ένα ψυγείο.

Δημιουργώντας ένα πιάτο

Για να μαριναρισμένο κοτόπουλο στο φούρνο μικροκυμάτων propeklas καλά, δεν πρέπει να τοποθετείται σε ένα πολύ βαθύ γυάλινο πιάτο με ένα καπάκι. Η προκαταρκτική μορφή πρέπει να λιπαίνεται με φυτικό έλαιο.

Θερμική επεξεργασία

Σίγουρα κάθε άτομο που αποφάσισε να ψήσειτο κρέας με αυτό τον τρόπο, ενδιαφέρθηκε για το ερώτημα πόσο να μαγειρεύει ένα κοτόπουλο σε φούρνο μικροκυμάτων. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο χρόνος μαγειρέματος αυτού του πιάτου κυμαίνεται από 12 έως 20 λεπτά (ανάλογα με το βάρος του προϊόντος). Σε αυτή την περίπτωση, η ισχύς της μονάδας κουζίνας πρέπει να ρυθμιστεί σε μια μέση τιμή.

Πώς να εξυπηρετήσετε σωστά τον πίνακα

Πριν να πάρετε το μηρό κοτόπουλο τουςπρέπει να ελέγχεται για απαλότητα και γεύση. Εάν το κρέας είναι έτοιμο, τότε πρέπει να απομακρυνθεί από το γυάλινο καλούπι και να μεταφερθεί σε μια πινακίδα σερβιρίσματος. Κοτόπουλο στο φούρνο μικροκυμάτων, η συνταγή που συζητήσαμε παραπάνω, εφαρμόζεται στο τραπέζι ζεστό γαρνιρισμένο με φρέσκια ντομάτα, τα βότανα και τα αγγούρια.