Τι είναι μια κρίση; Κρίσεις της ηλικίας. Αιτίες της κρίσης

Μια κρίση στην ψυχολογία θεωρείται συνήθως μια περίοδοςόταν κάποιος υποβάλλεται σε ορισμένες αλλαγές. Αυτά τα στάδια είναι απαραίτητα για την κανονική ανάπτυξη, οπότε δεν πρέπει να φοβούνται. Σε όλη τη ζωή, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τι είναι μια κρίση, πώς μπορεί να εκδηλωθεί και πώς να την καταπολεμήσει.

Κρίσιμα στάδια των παιδιών

Εδώ, τα όρια χρόνου είναι σχετικά αυθαίρετα, αλλάοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η ψυχή του παιδιού είναι ιδιαίτερα ευάλωτη σε ηλικία ενός έτους, τριών, έξι, επτά και έντεκα. Αυτές οι περίοδοι μπορούν να θεωρηθούν ως σημεία καμπής στην ανάπτυξη. Μπορούν να εκδηλωθούν στην αστάθεια της ψυχής, της ασυνέπειας και της συμπεριφοράς των συγκρούσεων. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν τι είναι μια κρίση και να συμπεριφέρονται υπομονετικά προς το παιδί.

Μη φοβάστε ότι η αμοιβαία κατανόηση θα εξαφανιστεί για πάντα. Είναι καλύτερο να βοηθήσουμε τα παιδιά να ξεπεράσουν τους δύσκολους καιρούς τους και ένα νέο άγνωστο ορόσημο.

Η κρίση του πρώτου έτους της ζωής

Το κύριο πράγμα που έμαθε το παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, -περπατώντας. Τώρα αντιλαμβάνεται τον κόσμο με εντελώς διαφορετικό τρόπο και αισθάνεται τις αυξημένες δυνατότητές του. Το παιδί θέλει να μάθει όσο το δυνατόν περισσότερο, όλα του προκαλούν ειλικρινές ενδιαφέρον, οπότε ανεβαίνει σε όλα τα κουτιά και τις κρυμμένες γωνίες του διαμερίσματος. Αυτή η επιθυμία για ανεξαρτησία συχνά εκδηλώνεται στην απόλυτη απόρριψη της βοήθειας και των ιδιοτροπιών των ενηλίκων, όταν ο στόχος δεν επιτευχθεί.

Δυσκολίες που προκύπτουν κατά το τρίτο έτος της ζωής

Αυτή η ηλικία πρέπει να θεωρηθεί ως νέα στροφήανάπτυξη μιας μικρής προσωπικότητας. Κατά κανόνα, οι δυσκολίες εκδηλώνονται πολύ φωτεινότερα από την κρίση κατά το πρώτο έτος της ζωής. Το παιδί έχει ήδη βασικές δεξιότητες και αντιμετωπίζει πολλές αποστολές ανεξάρτητα. Κατανοεί ότι δεν εξαρτάται τόσο πολύ από έναν ενήλικα, επομένως υπερασπίζεται επίμονα τα δικαιώματά του.

Οι λόγοι για την κρίση είναι αρκετά κατανοητοί, αλλά το ίδιοη συμπεριφορά του παιδιού συχνά φοβίζει τους γονείς: από το υπάκουο καραπούζ μετατρέπεται σε ένα whiny ιδιοτροπία. Η επιμονή και η αντιπαράθεση εκδηλώνεται σε όλα, από την πρόσληψη τροφής έως τη βόλτα.

Κρίση 6 ετών

Σε αυτή την ηλικία τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να συμπεριφέρονταιαγνοούν ανεπαρκώς και εντελώς τα λόγια των γονέων που ανταποκρίνονται μόνο σε αυστηρότερες απαιτήσεις. Για να δημιουργήσουν καλές σχέσεις, οι ενήλικες πρέπει να παραδεχτούν: το παιδί τους είναι σίγουρο ότι έχει γίνει "σπουδαίος". Δεν χρειάζεται να αντιδράτε σε όλες τις επιθέσεις του από πάνω, να εξοικειωθείτε καλύτερα με την ανεξαρτησία και να ενθαρρύνετε τις πρώτες προσπάθειές του να αναλάβει την ευθύνη.

Το παιδί πρέπει να αισθάνεται και να αισθάνεται ότι κάθε πράξη συνεπάγεται ορισμένες συνέπειες.

Προβλήματα του "μέσου της παιδικής ηλικίας"

Μερικές φορές οι γονείς αρχίζουν να καταλαβαίνουν τι είναικρίση, μόνο αφού το αγαπημένο τους παιδί φτάσει την ηλικία των δέκα. Οι ψυχολόγοι λένε ότι σε αυτή την εποχή τα πρώτα σημάδια μιας μεταβατικής περιόδου μπορούν να εκδηλωθούν. Ο έφηβος αλλάζει όχι μόνο εσωτερικά, αλλά και εξωτερικά, και μερικές φορές φοβίζει το τι συμβαίνει. Αρχίζει να σκέφτεται και να αισθάνεται διαφορετικά.

Για να μην χάσει την αμοιβαία κατανόηση, είναι απαραίτητο να εξηγήσει στο παιδί τι συμβαίνει σε αυτόν και όχι να τον πιέσει με την εξουσία του.

Η κρίση της μέσης ηλικίας

Αυτή η περίοδος συμβαίνει στη ζωή τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Πολλοί άνθρωποι ξέρουν πώς να ρίξουν και να βιώσουν, που συμβαίνουν σε 30-40 χρόνια.

Οι αιτίες της κρίσης μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά συχνά συσσωρεύονται τα εξής:

• "Δεν έχω επιτύχει τίποτα."
• "Έχω μια κακή δουλειά."
• "Δεν έχω οικογένεια, παιδιά."
• "Δεν είμαι χαρούμενος."

Αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος αυτού που προκαλεί μια πραγματική καταιγίδα στην ανθρώπινη ψυχή, όταν φτάνει τα 30-40 χρόνια.

Πώς αντιμετωπίζουν οι γυναίκες την κρίση;

Όταν τα όνειρα μιας γυναίκας δεν γίνονται πραγματικότητα μέχρι την ηλικία των 30 ετών,αρχίζει να σκέφτεται το νόημα της ζωής. Μια γυναίκα μπορεί να διαπιστώσει ότι δεν καταλαβαίνει τι να κάνει στη συνέχεια και πού να πάει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαραίτητο να σταματήσετε τη συνήθη καθημερινή λειτουργία και να σκεφτείτε τι θέλετε να βελτιώσετε και να διορθώσετε. Όταν έρθει η μέση ηλικία, η κρίση, η ουσία της οποίας έγκειται στη δίψα της αλλαγής, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές συνέπειες.

Η κρίση στους άνδρες

Περίπου 30-35 χρόνια αρχίζει ο άνθρωποςμια κατάσταση όπου τα πάντα τον ενοχλούν: τον δικό του προβληματισμό στον καθρέφτη, τη συμπεριφορά των παιδιών, των συγγενών, των συναδέλφων και ακόμη και της συζύγου του. Καλύπτεται από μια δίψα για αλλαγή, η οποία δεν μπορεί να αντισταθεί. Ακόμη και οι υποδειγματικοί σύζυγοι μπορούν να ξεχάσουν την οικογένεια και να ξεκινήσουν όλα σκληρά.

Ένας άνθρωπος έχει έντονη επιθυμία να γίνει αυτό που είναιδεν ήταν ποτέ. Μπορεί να αγοράσει μοντέρνα ρούχα, να φλερτάρει με μικρές ομορφιές και να καίει χρόνο και χρήμα σε χώρους διασκέδασης. Ειδικά τέτοιες αλλαγές φοβίζουν τη σύζυγό του, επειδή είναι πάντα εκεί.

Όλες οι κρίσεις ηλικίας χαρακτηρίζονται από το γεγονός ότιο ίδιος ο άνθρωπος δεν καταλαβαίνει τι συμβαίνει σε αυτόν. Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να εξηγήσει τις πράξεις και τις πράξεις του. Σε αυτή την κατάσταση, αρχίζει να σπεύει από το ένα άκρο στο άλλο, προσπαθώντας να αποδείξει στον εαυτό του και στους άλλους ότι αξίζει κάτι.

Η κρίση του μέσου της ζωής στους άνδρες δεν μπορεί να προκαλέσει καταστροφικές συνέπειες από την παγκόσμια κρίση. Πηγαίνουν σε μεγάλες περιόδους κατανάλωσης αλκοόλ, καταστρέφουν οικογένειες, πέφτουν σε παρατεταμένες καταθλίψεις και εγκαταλείπουν τις δουλειές τους.

Τι να κάνετε;

Όσο σκληρά αυτή η περίοδος μπορεί να είναι, είναι απαραίτητοθυμηθείτε ότι είναι αναπόφευκτο και θα περάσει κάποια μέρα. Πρέπει να είστε υπομονετικοί και να μην σταματήσετε να βυθίζετε το κεφάλι σας στην άμμο. Αν αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας, μπορείτε να εισέλθετε σε μια νέα φάση ζωής και να μεγαλώσετε.

Η σύζυγος πρέπει να παρέχει στον άντρα της έναν προσωπικό χώροκαι μην τον ασκεί πίεση. Σε αυτή την περίοδο είναι καλύτερο να αναλάβει κανείς τη δική του ευτυχία για να μην εξαρτάται από έναν εταίρο. Ένας άνθρωπος που περνάει μια κρίση πρέπει να πει ότι αγαπά και χρειάζεται μια οικογένεια. Μην περιμένετε αμοιβαία συναισθήματα, αρκεί να δείξετε ευαισθησία, ευαισθησία και στοργή.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να αναζητήσετε σωτηρία σε αλκοόλ, καπνό ή ναρκωτικά. Δεν θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος, αλλά θα το επιδεινώσουν.

Κίνητρα και στόχοι

Είναι απαραίτητο να δεχτούμε ότι ελάχιστοι άνθρωποι επιτυγχάνουνγια να περάσει η κρίση της ηλικίας. Η είδηση ​​ότι η ζωή παρουσιάζει σε ένα άτομο προκαλεί σε αυτόν συναισθήματα και εμπειρίες που δεν ξέρει και δεν ξέρει τι να κάνει γι 'αυτό. Για να ξεπεραστεί η κρίση, πρέπει να βρείτε νέα κίνητρα και κίνητρα για τον εαυτό σας. Για κάποιον, η δουλειά γίνεται μια πρίζα και ένα πρόσωπο με νέα δύναμη ανεβάζει τη σταδιοδρομία.

Σκεφτείτε τι είναι μια κρίση, πρέπει να το κάνετεκαταλάβετε ότι είναι ένας δείκτης της απροετοίμα σης ενός ατόμου για τις αλλαγές που συμβαίνουν. Μερικές φορές μια τέτοια περίοδος γίνεται μια βολική κάλυψη που δικαιώνει τις πράξεις τους και εξηγεί το δικό τους εγωισμό. Οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι η κρίση αφαιρεί την αίσθηση της ενοχής και της ευθύνης από αυτούς τείνουν να κάνουν πολλά ηλίθια πράγματα, οι συνέπειες των οποίων δεν είναι λιγότερο καταστροφικές από την παγκόσμια κρίση.

Ένα άτομο πρέπει να συνειδητοποιήσει ότι τα 30-40 χρόνια δεν είναι το τέλος της ζωής, αλλά, ίσως, μόνο η αρχή του.