Zephyr στη σοκολάτα - νόστιμο και χρήσιμο!
Χρήσιμα γλυκά ... Υπάρχουν τέτοιες; Αποδεικνύεται, ναι! Σε αντίθεση με τη θεωρία ότι δεν υπάρχει καμία χρήση για τη ζάχαρη και τα παράγωγά της! Στην πράξη, η ζωή χωρίς γλυκό δεν είναι καθόλου εύκολη. Κατά τη γνώμη των διατροφολόγων, ένα από τα σχετικά χρήσιμα γλυκά είναι marshmallow.
Ο Zephyr είναι χρήσιμος επειδή ουσιαστικά δεν περιέχειλίπη και υπάρχουν συστατικά σχηματισμού ζελέ που έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα. Επιπλέον, αυτή η λιχουδιά είναι καλή επειδή έχει λίγες θερμίδες. Η σύνθεση του σωστού marshmallow είναι ο πολτός μήλου, τα ασπράδια αυγών, η ζάχαρη και οι παράγοντες πηκτωματοποίησης (πηκτίνη ή άγαρ-άγαρ).
Η τελευταία ουσία είναι σε θέση να ομαλοποιήσει την εργασίατο ήπαρ και τα έντερα, αφαιρεί τις τοξίνες και έχει εξαιρετική επίδραση στον θυρεοειδή αδένα. Παρασκευάστε το με βάση τα φύκια. Στη μάζα άγαρ-άγαρ χρήσιμα ιχνοστοιχεία - ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, κάλιο, ιώδιο, καθώς και βιταμίνες Β5 και Ε. Είναι επίσης χρήσιμο για την υγεία των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Δεν έχει καμία γεύση, οπότε το marshmallow στη βάση του δεν δίνει ξινό, όπως συμβαίνει, αν χρησιμοποιείται πηκτίνη στην κατασκευή. Επιπλέον, η κατεργασία που περιέχει άγαρ-άγαρ έχει πιο πυκνή συνοχή.
Η πηκτίνη βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αφαιρεί τα άλατα βαρέων μετάλλων από το σώμα. Επίσης μειώνει το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα.
Χάρη στον πλούτο των υδατανθράκων των marshmallows στη σοκολάταείναι παρούσα σε σιτηρέσια αθλητών, σοκ εργαζόμενους σωματικής και πνευματικής εργασίας, καθώς και οπαδοί διατροφικών προϊόντων. Αυτή είναι μια ισχυρή πηγή γλυκόζης. Επομένως, δεν συνιστάται η χρήση μαζί με άλλα γλυκά για να αποφύγετε το υψηλό σάκχαρο στο αίμα.
Ωστόσο, όλα είναι καλά στη μετριοπάθεια. Επομένως, μην βιαστείτε να καταστρέψετε μια ολόκληρη συσκευασία marshmallows σε μια συνεδρίαση. Μετά από όλα, θα είναι χρήσιμο μόνο αν χρησιμοποιείτε 1 ή 2 τεμάχια την ημέρα.
Δεν συνιστάται marshmallows στους ανθρώπους που υποφέρουντην παχυσαρκία, καθώς και σε εκείνους που είναι αλλεργικοί στα συστατικά της σύνθεσης. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι η υπερβολική χρήση απειλεί την εμφάνιση τερηδόνας.
Παρ 'όλα αυτά, παρά τις λίγες αντενδείξεις, το marshmallow στη σοκολάτα έχει πολλές απαραίτητες ιδιότητες. Ως εκ τούτου, τέτοια γλυκύτητα μπορεί να θεωρηθεί όχι μόνο νόστιμα, αλλά και χρήσιμο!