Πώς να βγάζετε το αλκοόλ από το αίμα στο σπίτι: αποτελεσματικές μεθόδους και συστάσεις

Με το πρόβλημα της απόσυρσης επιβλαβών στοιχείων από το αλκοόλο οργανισμός αντιμετωπίζει όχι μόνο ανθρώπους που είναι εθισμένοι στο αλκοόλ. Οι συνέπειες των ποτών σε ένα κοινότατο τραπέζι εορτασμού γίνονται αισθητές ακόμη και μετά από λίγες μέρες. Η εντατική απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών είναι ιδιαίτερα σημαντική για εκείνους που σκοπεύουν να συνεχίσουν την ενεργό εργασία την ημέρα μετά τη γιορτή. Επομένως, τίθεται φυσικά το ερώτημα: πώς να αποσύρετε το αλκοόλ από το αίμα; Επιπλέον, η διαδικασία επαγωγής πρέπει προφανώς να είναι ασφαλής, προσβάσιμη και αποτελεσματική.

Διουρητικό

Η απλούστερη και ασφαλέστερη αρχή του καθαρισμού του αίματοςαπό το αλκοόλ είναι η απόσυρση από το υγρό. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να εξετάσουμε τα διουρητικά. Για παράδειγμα, οι ειδικοί συστήνουν «Veroshpiron» σπιρονολακτόνη», και τα παρόμοια. Ωστόσο, δεν είναι πολλοί από το πρωί μετά από μια θυελλώδη γιορτή είναι σε θέση να πάρει στο φαρμακείο, πόσο μάλλον που μπορεί να λάβει χώρα και μια θεμελιώδη απόρριψη των χημικών προϊόντων κατά την περίοδο αυτή.

Από την άποψη αυτή, μια άλλη ερώτηση: πόσο γρήγορα μπορεί να αποσυρθεί αλκοόλ από το αίμα με φυσικά διουρητικά; Παρόμοιες ιδιότητες έχουν καρπούζι, πεπόνι και κολοκυθάκια. Εάν η εποχή κολοκύθας έχει περάσει πολύ, τότε θα πρέπει να στραφούν σε εναλλακτικά μέσα. Για παράδειγμα, το πράσινο τσάι ή ο ζωμός βρώμης θα παρέχει το ίδιο αποτέλεσμα χωρίς παρενέργειες.

Νερό

Ίσως δεν υπάρχει ευκολότερος τρόπος για να αφαιρέσετεαλκοολικά συστατικά από το σώμα από το νερό. Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι η άφθονη χρήση του νερού θα αποκαταστήσει γρήγορα την προηγούμενη κατάσταση, αλλά χωρίς αυτήν, άλλες μέθοδοι θα είναι αναποτελεσματικές. Η παρουσία υγρού σε αυτή την περίοδο είναι απλά απαραίτητη - τόσο για να απαλλαγούμε από επιβλαβείς τοξίνες όσο και για γενικό τόνο.

Εάν πρέπει να αποσύρετε αλκοόλ από το αίμα στο σπίτι σαςσυνθήκες χωρίς ειδικά φάρμακα και διουρητικά, τότε το νερό θα είναι μια καλή λύση. Το ποτό θα πρέπει να έχει συχνότητα περίπου 4 λίτρων για 2-3 ώρες. Ένας τέτοιος όγκος όχι μόνο θα τονώσει τον καθαρισμό του αίματος, αλλά θα πλένει αποτελεσματικά και τα τοιχώματα του στομάχου, κάτι που είναι πολύ χρήσιμο σε μια κατάσταση μαυρίσματος. Και το νερό πρέπει να είναι ελαφρώς ψυχρό και καθαρό. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το συνηθισμένο νερό με μεταλλικό νερό ή φρέσκο ​​χυμό. Ωστόσο, θα πρέπει να είναι ακριβώς φυσικά ποτά, αλλά όχι συσκευασμένα. Τα υγρά με γλυκαντικά, χρωστικές και πρόσθετα δεν περιλαμβάνονται σε αυτό το είδος.

Πεζοπορία στο μπάνιο

Οι διαδικασίες ύδατος ως έχουν επίσηςθετική επίδραση στον οργανισμό που πιέζεται με αλκοόλη. Σε αυτή την περίπτωση, ισχύει το ίδιο σχήμα όπως για τα διουρητικά - την απόσυρση των ανεπιθύμητων ουσιών μαζί με το υγρό. Μόνο ένα λουτρό διεγείρει την έκκριση αλκοόλ με έντονη εφίδρωση. Η θερμική επίδραση ενός λουτρού ή μιας σάουνας επιταχύνει τη διαδικασία του μεταβολισμού, ανακουφίζοντας το σώμα από τις τοξίνες. Αλλά είναι σημαντικό να ακολουθήσετε ορισμένες προφυλάξεις.

Πώς να αφαιρέσετε το αλκοόλ από το αίμα με τη βοήθεια ενός λουτρού χωρίςβλάβη στην υγεία; Πρώτα απ 'όλα, αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για όσους έχουν καρδιακά προβλήματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ντους αντίθεσης, αλλά χωρίς ξαφνικές μεταβάσεις μεταξύ των συνθηκών θερμοκρασίας.

Επίσης, να θυμάστε ότι το μπάνιο αυξάνεταιπίεση, όπως το αλκοόλ. Και αν οι άνθρωποι που είναι ευαίσθητοι στην ενδοκρανιακή πίεση εξακολουθούν να μπορούν να αντέξουν οικονομικά λίγο κρασί, τότε το πρόσθετο θερμικό φορτίο μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.

Άσκηση

Εάν η σάουνα ή η σάουνα στο σπίτι απουσιάζει ήΚατ 'αρχήν, δεν υπάρχει έλξη στις διαδικασίες νερού, τότε ο ιδρώτας μπορεί να προκληθεί από σωματική άσκηση. Δεν χρειάζεται πολύ. Σε μια κατάσταση hangover, 20 λεπτά έντονης άσκησης θα προκαλέσουν ενεργό εφίδρωση και ταυτόχρονα θα επιταχύνουν το μεταβολισμό. Αλλά μην το παρακάνετε με την κατάρτιση. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε ότι το σώμα έχει κάποια μορφή δηλητηρίασης και υπερβολικά φορτία γι 'αυτό είναι επίσης ανεπιθύμητο.

Με την ευκαιρία, σε ερωτήσεις για το τι εμφανίζει γρήγορααλκοόλ από το αίμα και ταυτόχρονα δεν ασκεί ψυχολογική πίεση, πολλοί εμπειρογνώμονες σηματοδοτούν το σεξ. Από τη μία πλευρά, είναι η ίδια μορφή άσκησης με την απελευθέρωση του ιδρώτα, και από την άλλη - την ανάπτυξη μιας «χαρούμενης» ορμόνης - ενδορφίνης. Δηλαδή, εκτός από την επίλυση των φυσιολογικών προβλημάτων με τη βοήθεια του σεξ, μπορείτε να εξαλείψετε σε κάποιο βαθμό την τυπική κατάθλιψη των κουνουπιών.

Συμμόρφωση με τη διατροφή

Ο βασικός κανόνας δεν είναι να υπερκατανάλουμε, να μην φορτώσουμεχωνέψουν την κατανάλωση ροές εργασίας. Τα περισσότερα προβλήματα που παραδίδεται σε εσωτερικά όργανα πρωτεΐνες και τα λίπη, η επεξεργασία των οποίων θα περιλαμβάνει πολλά χολής - αντίστοιχα, διπλασιάζοντας το φορτίο στο ήπαρ. Πιο χρήσιμο για την ομαλοποίηση της πέψης, της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος θα πρέπει να λαμβάνουν τροφή που περιέχουν κάλιο. Αυτό είναι χρήσιμο, και η καρδιά και τα νεφρά, οι οποίες θα παρέχουν το ίδιο διουρητική δράση.

Πώς να αποσύρετε το αλκοόλ από το αίμα με κάλιο; Αρκεί να φάμε μπανάνες, πατάτες, αποξηραμένα φρούτα, πάστα ντομάτας και χόρτα. Όσον αφορά τα κύρια πιάτα, η έμφαση μπορεί να δοθεί στα αποκαλούμενα απορροφητικά συστατικά. Αυτό το τρόφιμο που περιέχει άμυλο - οι ίδιες πατάτες, δημητριακά, αλεύρι κλπ. Η παραγωγή αλκοόλ διευκολύνεται επίσης από τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Περιέχονται σε τέτοια προϊόντα, τα βακτήρια και τα αμινοξέα διεγείρουν την ίδια μεταβολική διαδικασία, βοηθώντας τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τις τοξίνες.

Πώς να αφαιρέσετε το αλκοόλ από το αίμα με φάρμακα;

Υπάρχουν πολλά εξειδικευμένα ολοκληρωμένασημαίνει, επιτρέποντας να συναχθεί το αλκοόλ και συνολικά, για να βοηθήσετε έναν οργανισμό να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα ενός κρεμαστού. Ανάμεσά τους είναι τα "Zorex", "Alka-Prim", "Alcoselzer" κλπ. Αυτά, εκτός από την απολυμαντική δράση, έχουν θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και επιταχύνουν τον ίδιο μεταβολισμό. Αλλά έχουν επίσης ένα σοβαρό μειονέκτημα - παρενέργειες. Σε μια περίπτωση, θα είναι μια αλλεργική αντίδραση, σε μια άλλη - αϋπνία, και στην τρίτη - έμετο με ναυτία. Και αυτό δεν πρέπει να αναφέρουμε αντενδείξεις, συμπεριλαμβανομένων των ασθενειών του ήπατος.

Η πιο φτηνή λύση αυτού του τύπου είναι πολλέςπου ονομάζεται ενεργός άνθρακας. Φαίνεται ότι είναι ένα οικείο και δοκιμασμένο προϊόν, αλλά κάνει ενεργό άνθρακα να αντλεί αλκοόλ από το αίμα εξίσου αποτελεσματικά με τα παραπάνω φάρμακα; Σύμφωνα με τους κατασκευαστές, ως απορροφητικό, μπορεί να εξαλείψει ένα σημαντικό ποσοστό αλκοόλης στο σώμα σε λίγα λεπτά.

Συμπέρασμα

Σίγουρα, να απευθυνθείτε σε ειδικευμένουςτα ναρκωτικά είναι μόνο σε ειδικές, ακραίες περιπτώσεις. Αν δεν υπάρχει ανάγκη για άμεση απόσυρση από το αλκοόλ, τότε είναι λογικό να διαφυλάσσεται το σώμα και να επωφελείται από μαλακούς και ανώδυμους τρόπους. Πώς μπορώ να αφαιρέσω γρήγορα αλκοόλ από το αίμα με ελάχιστο φορτίο; Ο ευκολότερος τρόπος είναι να μην κάνετε τίποτα και να συνεχίσετε το όνειρο. Αυτή τη στιγμή, ο αγώνας του σώματος με τοξίνες δεν γίνεται αισθητός, αλλά συνεχίζεται και είναι σταθερός και σίγουρος. Γνωστή και μάλλον αποτελεσματική στρατηγική "wedge wedge". Αυτή είναι η πρωινή μέθη. Κατά ειρωνικό τρόπο, μια μέτρια δόση της ίδιας αλκοόλης διεγείρει τη διαδικασία αποσύνθεσης και εξάλειψης επιβλαβών ουσιών, καθώς προωθεί την προηγούμενη δόση.