Γιατί τα δάχτυλα μεγαλώνουν

Αξίζει να ακούγεται ένας συναγερμός αν νιώθετεμούδιασμα στα χέρια; Για να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, πρέπει να θυμάστε πόσο συχνά και υπό ποιες συνθήκες βιώνετε αυτό το φαινόμενο. Μετά από όλα, οι λόγοι για τους οποίους τα δάχτυλα είναι μουδιασμένα, ίσως μερικά. Ας δούμε τους λόγους αυτούς.

Αν κάποια μέρα ξυπνήσατε το πρωί και αισθανθήκατε,ότι τα δάχτυλα ενός χεριού σε σας έχουν χάσει την ευαισθησία, αλλά μετά από οποιαδήποτε στιγμή όλα έχουν επιστρέψει στον κανονικό ή ρυθμό, φοβηθείτε: κατά πάσα πιθανότητα, απλά κοιμήσατε σε αυτό το βραχίονα ή το χέρι και αυτή σε σας έχει γίνει ξεπερασμένη. Δηλαδή, το αίμα δεν είναι αρκετό για να τροφοδοτήσει τους ιστούς του χεριού, γι 'αυτό και συνέβη το μούδιασμα. Ή ολόκληρο το σώμα βρισκόταν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια δυσάρεστη θέση, η οποία προκάλεσε συμπίεση των σπονδυλικών δίσκων της θωρακικής περιοχής, η οποία τελικά οδήγησε σε μούδιασμα των χεριών.

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα δάχτυλά σας είναι μουδιασμένα είναιμακρύ φορτίο βαριάς τσάντας στον ιμάντα ώμου. Σφιχτά μανίκια στο πουκάμισο μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε προσωρινή μούδιασμα στα χέρια. Συχνά, όταν γράφουμε στο σχολικό συμβούλιο, κρεμάμε κουρτίνες ή στρίβουμε τη λάμπα, αισθανόμαστε επίσης μούδιασμα στα άκρα των δακτύλων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κρατάμε τα χέρια πάνω από τα κεφάλια μας για πολύ καιρό.

Η απάντηση στην ερώτηση, γιατί τα δάχτυλά σας είναι μουδιασμέναψυχρός καιρός, είναι ότι οι αρτηρίες και τα αγγεία μειώθηκε λόγω της αντίθεσης θερμοκρασία. Η συχνή μούδιασμα των δαχτύλων παρατηρείται σε ορισμένα επαγγέλματα. Ειδικά αυτούς που υποφέρουν οι άνθρωποι που αναγκάζονται να εργάζονται για μεγάλα χρονικά διαστήματα στον υπολογιστή: πληκτρολόγιο και το ποντίκι ελέγχου απαιτεί συνεχή πίεση της βούρτσας. Συνδέσμους, τους μυς και τένοντες που είναι υπεύθυνες για το έργο των δακτύλων σας, βρίσκονται στο λεγόμενο καρπιαίου σωλήνα, και σε σταθερή τάση στη σήραγγα, υπάρχει μία φλεγμονώδης διαδικασία, που εκδηλώνεται για πρώτη φορά στο μούδιασμα των δακτύλων, και στη συνέχεια, αν η τάση δεν απομακρύνεται, οίδημα και πόνο στα χέρια. Αυτή η ασθένεια του καρπού, η οποία ονομάζεται σύνδρομο σηράγγων παρουσιάζεται ακόμα και σε υπονόμους, μεταφέροντας εργάτες, γαλακτοπώλες.

Αλλά μιλάμε για το γιατί τα δάχτυλα είναι μουδιασμένα, δεν μπορείτεγια να μην αναφέρουμε ότι αυτό μπορεί να είναι ένα ορατό σημάδι κρυφών και σοβαρών ασθενειών. Και αν έχετε μούδιασμα των χεριών είναι πολύ κοινό, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Τις περισσότερες φορές, τα χέρια μουδιάζουν λόγω karparalnogo σύνδρομο σηράγγων, δηλαδή το τσίμπημα ενός νεύρου οφείλεται σε φλεγμονή και οίδημα των τενόντων. Μπορεί επίσης να είναι μια συνέπεια της σύσφιξης του νευροαγγειακών δέσμης, διαταραχές του μεταβολισμού, δηλητηρίαση, ανεπάρκεια βιταμίνης, συναισθηματικές διαταραχές, οι τραυματισμοί του ώμου ή αντιβράχιο.

Πολύ συχνά τα χέρια μας μας ενημερώνουν για παραβιάσειςσε εκείνα τα όργανα, τα οποία γενικά βρίσκονται μακριά από τα δάχτυλα. Σοβαρές ασθένειες, από τις οποίες τα χέρια ενός ατόμου δεν αναπτύσσονται χαζή, είναι η οστεοχονδρόζη, η κήλη ή η καμπυλότητα του δίσκου, άλλες παθολογίες της σπονδυλικής στήλης των σπονδύλων, συμπεριλαμβανομένου του λαιμού.

Επίσης, δεν έχει σημασία το είδος του χεριούμεγαλώνει χαζή. Αν παραμείνει, τότε υπάρχει λόγος να υποψιαστείτε την οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης. Όταν αισθάνεστε μια χαρακτηριστική μούδιασμα στην περιοχή του μικρού δακτύλου ή ένα ανώνυμο δάχτυλο στο αριστερό σας χέρι, αυτό μπορεί να είναι το πρώτο ανήσυχο κουδούνι ενός εγκεφαλικού επεισοδίου - αναφέρετε αυτά τα συμπτώματα στον καρδιολόγο.

Ας μιλήσουμε τελικά όχι μόνο για το γιατίμουδιασμένος δάχτυλα, αλλά και πώς να την αποφύγετε. Όταν η μονότονη εργασία των δακτύλων σας, αφήστε τα χέρια σας ξεκουραστεί όσο το δυνατόν συχνότερα. Κάντε απλοϊκή γυμναστική: Ανακινήστε βούρτσες, κάνουν πολλές κινήσεις περιστροφής, τη συμπίεση και αποσυμπίεση γροθιά. Σε κρύο καιρό, δεν δίνουν τα γάντια. Στις αρχές της άνοιξης, να αυξήσει την πρόσληψη των βιταμινών της ομάδας Α και Β Αν το μούδιασμα είναι ένα σύμπτωμα της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής σπονδυλικής στήλης ή σαν ασθένεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, το οποίο στην περίπτωση αυτή θα είναι για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης, και όχι τα χέρια.