Γιατί είναι οι εφιάλτες: οι κύριοι παράγοντες
Εάν ένα άτομο ονειρεύεται συνεχώς - τότε αυτό είναιένα βαρύ επιχείρημα για να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής σας και την προσωπική στάση απέναντί σας. Τα όνειρα είναι από καιρό αντικείμενο ενδιαφέροντος για την επιστημονική σφαίρα, αλλά υπάρχουν ελλιπείς πληροφορίες γι 'αυτούς, που επιτρέπουν σε ορισμένους να επιβάλουν μια μυστικιστική έννοια στα όνειρα. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε και τις δύο πλευρές αυτού του ζητήματος και θα μάθουμε γιατί εφιάλτες ονειρεύονται και πώς να το αποφύγετε.
Γιατί έχουμε εφιάλτες: παράγοντες συμβάντων
Ο ύπνος είναι ένα ψυχοφυσικό προϊόν της ανθρώπινης δραστηριότητας. Επομένως, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι το εξωτερικό περιβάλλον και η εσωτερική συναισθηματική διάθεση επηρεάζουν την ποιότητα και το χαρακτήρα των ονείρων.
Εάν ένα άτομο έχει βιώσει μια μεγάλη απώλεια ή άγχος,τότε, βέβαια, αυτό αντικατοπτρίζεται στην ψυχή του και το υποσυνείδητο μυαλό "κρατάει" αυτό το γεγονός μέχρι το άτομο να μην το καταστρέψει διανοητικά, αλλάζοντας τη στάση ή την αλληλεπικαλύπτοντάς το με ένα άλλο πιο σημαντικό γεγονός.
Ακόμη και αν κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης ένα άτομο δεν το κάνεινα σκεφτεί τι συνέβη, αλλά θα τον θυμούνται ως κάτι φοβερό και θα αποδίδουν ιδιαίτερη σημασία σ 'αυτό, ο εγκέφαλος θα αναπαράγει αυτό το θέμα σε όνειρα με τη βοήθεια πραγματικών ή συσχετιζόμενων εικόνων. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να απαλλαγείτε από το αρνητικό συναισθηματικό έρματος εγκαίρως, το οποίο μπορεί να δημιουργήσει τακτικούς εφιάλτες.
Γιατί οι εφιάλτες: διαταραχή του σώματος
Η ανάπτυξη ασθενειών μπορεί επίσης να συνοδεύεται απόεφιαλτικά όνειρα, ακόμη και αν τα συμπτώματα δεν είναι ακόμη εμφανή. Κάθε «πρόβλημα» στο σώμα αντανακλάται στα όνειρα, όπως και κάθε άλλο όρο του, έτσι ώστε αν ένα άτομο είναι συχνά συνοδεύεται από εφιάλτες, και μαζί με αυτό την προηγούμενη ημέρα δεν είχαν βιώσει από την συναισθηματική αναταραχή, είναι μια ευκαιρία να πάει στο γιατρό και να δώσουν προσοχή στην υγεία τους.
Γιατί εφιάλτες: ατμόσφαιρα στο σπίτι
Κακές συνθήκες για ύπνο, σκοτεινά δωμάτια, μέσαπου συχνά περιέχει ένα άτομο, και η γενική καταθλιπτική κατάσταση έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχή. Η υποσυνείδητη καταγραφή της συνεχούς ενόχλησης ή ακόμα και του φόβου μπορεί να προκαλέσει εφιάλτες. Συνειδητά ένα άτομο, που είναι στο σπίτι, μπορεί να μην συνειδητοποιήσει ότι το σπίτι είναι άβολο, σκοτεινό, κρύο και οτιδήποτε δεν χρειάζεται να συναισθηματική χαλάρωση. Αλλά το υποσυνείδητο μυαλό "θυμάται" όλες τις αισθήσεις, και, φυσικά, οι πιο συνηθισμένοι από αυτούς πραγματοποιούνται σε όνειρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα όνειρα πρέπει να αντιμετωπίζονται υπεύθυνα, επειδή με τη βοήθεια αυτών μπορείτε να αποφύγετε την ψυχολογική ή και φυσική καταστροφή του σώματος.
Γιατί είναι οι εφιάλτες: μικροί ψυχολογικοί παράγοντες
Ακόμη και αν ένα άτομο δεν έχει βιώσει μια σοβαρήσυναισθηματικό σοκ, μπορεί να δει εφιάλτες για ψυχολογικούς λόγους. Αυτή είναι η κατάσταση όταν η ποσότητα μεγαλώνει στην ποιότητα: πολλά μικρά δυσάρεστα γεγονότα, τα ελάσσονα ερεθιστικά στο σύνολο μπορούν να οδηγήσουν σε τακτικούς εφιάλτες. Αυτός είναι προφανώς ο πιο εύκολος λόγος: το μόνο που είναι απαραίτητο είναι να αφαιρέσετε ερεθιστικά ή να ηρεμήσετε με τη βοήθεια της κατάρτισης ή της φαρμακευτικής αγωγής. Κάποιοι παρατήρησαν ότι όταν χρησιμοποιούσαν ψυχικά σταθεροποιητικά φάρμακα, είτε δεν ήταν διαταραγμένα από τα όνειρα, είτε ήταν ουδέτερα ή ακόμα και χαρούμενα στη φύση.
Τι μοιάζουν οι εφιάλτες: η μυστική πλευρά της ερώτησης
Έτσι, έχουμε ήδη εξετάσει τους παράγοντες πουεπιστημονική άποψη μπορεί να προκαλέσει εφιάλτες. Τώρα γνωρίζουμε αν προβλέπουν τα επερχόμενα γεγονότα, είναι ένα σήμα του εγκεφάλου ότι είναι απαραίτητο να συμπεριφερθεί πιο προσεκτικά.
Ως υποσυνείδητες διαδικασίες μέχρι το τέλος καιδεν έχουν μελετηθεί και η θεωρία ενός ενοποιημένου πεδίου πληροφόρησης δεν έχει επιβεβαιωθεί, δεν μπορούμε να επιβεβαιώσουμε 100% εάν τα όνειρα μπορούν να "προέλθουν από το μέλλον". Ωστόσο, είναι γνωστή η μοναδική και εκπληκτική ικανότητα του εγκεφάλου να αναλύσει και να υπολογίσει λανθασμένα. Προχωρώντας από αυτό, μπορεί να υποτεθεί ότι το υποσυνείδητο, προσανατολισμένο στο μέλλον, μπορεί να «μαντέψει» μερικές παραλλαγές της εξέλιξης των γεγονότων και να τις παρουσιάσει σε ένα όνειρο. Εάν ο υπολογισμός είναι σωστός, τότε συμβαίνει το συμβάν και το άτομο πιστεύει ότι ήταν ένα προφητικό όνειρο. Οι εφιάλτες δεν είναι η καλύτερη προοπτική για το μέλλον, έτσι μπορούμε να παρηγορήσουμε όσους τις βλέπουν: πολύ συχνά δεν είναι προφητείες καταστροφής αλλά μόνο επιθυμία για αυτό. Ένα αρνητικά προσανατολισμένο άτομο περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοκαταστροφής και έτσι βλέπει στα όνειρα πώς δέχεται επίθεση, τρέχει μακριά, πέφτει και ούτω καθεξής.
Έτσι, οι εφιάλτες μπορούν να αποφευχθούν,εάν δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση και επιλύσουμε εσωτερικά προβλήματα. Όπως ανακαλύψαμε, οι εφιάλτες δεν είναι καθόλου πρόθυμοι μοιραίων γεγονότων και, αντιθέτως, είναι, κατά πάσα πιθανότητα, καρπός ενός δύσκολου παρελθόντος.
