Μαστός-κλαβικός-μαστοειδής μυς: ο κύριος ρόλος στο ανθρώπινο σώμα
Ο μυς του μαστού του μαστού είναι ένας από τουςεπιφανειακά τοποθετημένα μέρη του μυός του ανθρώπινου σώματος. Αυτό το περίπλοκο και ασυνήθιστο όνομα που έλαβε λόγω των χαρακτηριστικών της δομής και των σημείων προσκόλλησης. Στην ανατομία αυτός ο μυς ανήκει στους δικέφαλους, δηλαδή έχει δύο αποκαλούμενες κεφαλές. Η πρώτη θέση της άρθρωσης είναι το στέρνο, πιο συγκεκριμένα η ανώτερη περιοχή του, η δεύτερη - η κλείδα στο σημείο προσέγγισης με τον τελευταίο. Δύο αρχικά σημεία του μυός, που συγχωνεύονται υψηλότερα σε μια κοιλιά, πηγαίνουν στο ανώτερο σημείο προσάρτησης στη μαστοειδή διαδικασία του κροταφικού οστού του κρανίου.
Ο λαιμός είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του σώματος. Ακόμα κι αν αποκλείσουμε το γεγονός ότι η αισθητική εμφάνιση ενός ατόμου εξαρτάται από αυτή την περιοχή του μυός, ειδικά με την αύξηση της ηλικίας, τότε παίρνει τεράστια ευθύνη για πολλές φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα. Για παράδειγμα, ο sternocleidomastoid μυός, μαζί με άλλες ομάδες στην περιοχή αυτή, συμμετέχει στη διατήρηση της ισορροπίας του κεφαλιού. Επιπλέον, αυτό το τμήμα του μυός είναι υπεύθυνο για την σταθερή κατάσταση του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια σημαντικών υπερφορτώσεων, οι οποίες μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια μιας πτώσης, μιας αιφνίδιας κίνησης, μιας κατάστασης έκτακτης ανάγκης κατά την οδήγηση στη μεταφορά κ.λπ.
Αυτό, πρώτα απ 'όλα, τέτοιες διαδικασίες όπωςκατάποση, θέση σε κυκλοφορία τους ήχους και τα παρόμοια. δ. στερνοκλειδομαστοειδούς, η οποία με τη μετατρέπει τις λειτουργίες του κεφαλιού, είναι στην επιφάνεια, και είναι εύκολο να βρεθεί κάποιος. Για να γίνει αυτό, αρκεί να γυρίσετε τον λαιμό, για παράδειγμα, προς τα αριστερά, και να βάλετε τα δάχτυλά σας στη δεξιά πλευρά του λαιμού. Σε αυτή τη θέση του κεφαλιού, ο στερνοκλειδομαστοειδής μυς θα είναι στην πλέον τεντωμένη κατάσταση και θα έχει επαρκή ένταση. Εκτός από όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά, αυτό το μέρος των μυών του σώματος που συμμετέχουν στην αναπνοή: μια σταθερή θέση βοηθά να άρει το στήθος κατά τη στιγμή της εισπνοής.
Πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε άτομο μπορεί να πάρεισε μια κατάσταση όπου ο στερνοκλειδομαστοειδής μυς πονάει. Η φλεγμονή του, κατά κανόνα, είναι συνέπεια σοβαρής υποθερμίας του σώματος στο σύνολό του ή του λαιμού ξεχωριστά, καθώς και της υπερβολικής προπόνησής του. Φυσικά, για οποιονδήποτε
Μερικές φορές ο στερνοκλειδομαστοειδής μυςαρνείται να εκτελέσει τις λειτουργίες του λόγω της μεγάλης σωματικής υπερφόρτωσης. Τις περισσότερες φορές αυτό εκδηλώνεται σε εκείνους τους ανθρώπους που υποφέρουν από διάφορα στρες, ανεπαρκή ή ανεπαρκή διατροφή και την απουσία χαλαρωτικών ασκήσεων. Η υπέρταση του μυϊκού ιστού στη μία πλευρά οδηγεί σε ένα σύνδρομο γνωστό ως torticollis. Για τη θεραπεία του, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί φάρμακα και πλήρη ανάπαυση. Φυσικά, για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας τέτοιας ασθένειας, συνιστάται να συμμετέχετε τακτικά σε γυμναστήριο, που περιλαμβάνει τόσο ασκήσεις δύναμης όσο και κινήσεις για τέντωμα των μυών. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να τηρήσουμε τα θεμέλια της σωστής διατροφής, από την οποία εξαρτάται η πλήρης προμήθεια του σώματος με όλες τις χρήσιμες ουσίες.
