Πώς να επιλέξετε ένα μασάζ για το πίσω μέρος: συμβουλές από ειδικούς. Μασέρ για την πλάτη και το λαιμό του τι επιχείρηση να αγοράσει;

Το μυοσκελετικό σύστημα παρέχειελεύθερες και ενεργές κινήσεις, συνεπώς, είναι σημαντικό να διατηρηθεί η κανονική λειτουργία του. Υπάρχουν πολλοί τρόποι πρόληψης διαφόρων νόσων και διατήρησης μιας υγιούς άρθρωσης και σπονδυλικής στήλης: γυμναστική ή αθλητισμός, μασάζ, σκλήρυνση.

Επαγγελματικό μασάζ δεν μπορεί να αντέξει οικονομικάόλοι, επειδή κοστίζουν πολλά χρήματα και χρειάζονται χρόνο. Ταυτόχρονα, ένας ποιοτικός πίσω μασέρ που χρησιμοποιείται στο σπίτι έχει ευεργετική επίδραση σε όλα τα συστήματα και τα όργανα:

• Ενισχύει οποιεσδήποτε μυϊκές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των βαθιών?
• βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• ανακουφίζει τους σπασμούς και την ένταση των μυών.
• μειώνει το βάρος.
• ομαλοποιεί το μεταβολισμό στο σώμα.

Σήμερα υπάρχουν διάφορες μηχανές πίσω μασάζκαι τον αυχένα, ικανό να τεντώσει ποιοτικά τα διάφορα μέρη του σώματος, ακόμα και το άτομο που κάθεται στο αυτοκίνητο. Μπορούν να είναι ηλεκτρονικά ή μηχανικά, που δημιουργούνται από φυσικά, φιλικά προς το περιβάλλον υλικά, καθώς και από ανθεκτικό και ασφαλές πλαστικό.

Μασάζ στο αυτοκίνητο

Οι λάτρεις των αυτοκινήτων, καθώς και όσοι συμπεριφέρονταιτη φύση της δραστηριότητας πολύ χρόνο κάθεται στο γραφείο ή στο τιμόνι, είναι απαραίτητο σπονδυλική στήλη για την υγεία δώσουν ιδιαίτερη προσοχή. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η συνεχής δόνηση, η καθιστική ζωή οδηγεί σε στασιμότητα της λέμφου της ελάσσονος πυέλου, και είναι οι πιο κοινές αιτίες των νευρικών εγκλωβισμό, την εμφάνιση της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, ισχιαλγίες, αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια.

Αυτοκίνητα μασάζ για πλάτη και λαιμό Plantaμπορούν να εκτελέσουν διαφορετικούς τύπους μασάζ: τους μύες των γλουτών, του λαιμού, της πλάτης. Μπορούν να γίνουν ένα πολύ επίκαιρο δώρο για κάθε οδηγό, επειδή η κατάσταση του σώματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υγιή πλάτη. Ένα μασάζ για το πίσω μέρος του καθίσματος VITEK ελεύθερο χώρο είναι σχεδόν δεν καταλαμβάνεται. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανά πάσα στιγμή, για παράδειγμα, σε μια κυκλοφοριακή συμφόρηση, η οποία θα επιτρέψει στο πέρασμα του χρόνου να περάσει μακριά με όφελος.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να δώσουν προσοχή στα μασάζ των Gezatone, VITEK, Planta.

Ακρωτήριο μασάζ

Ένα τέτοιο ακρωτήριο στο κάθισμα από το Gezatone θα γίνειμια υπέροχη εναλλακτική λύση για τους κλασικούς μασάζ - όταν οδηγείτε ένα αυτοκίνητο ο οδηγός λαμβάνει ένα αποτελεσματικό και υψηλής ποιότητας μασάζ. Πρόκειται για φορητή μίνι καρέκλα που μπορεί εύκολα να ενισχυθεί τόσο στο εσωτερικό του αυτοκινήτου όσο και σε μια συνηθισμένη καρέκλα. Έτσι, ακόμη και όταν εργάζεστε σε ένα γραφείο ή σε έναν υπολογιστή, μπορείτε να κρατήσετε τώρα ένα μασάζ.

Μασάζ για πίσω στην καρέκλα Zenet έχειηλεκτρονικό βολικό έλεγχο, με το οποίο μπορείτε να επιλέξετε την ταχύτητα, την ένταση, τον εντοπισμό της ζώνης και την ώρα του μασάζ. Μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος της επιλεγμένης περιοχής του σώματος, να χαλαρώσει ακόμα και τους πιο βαθιούς μύες και να ανακουφίσει την ένταση. Ένας τέτοιος μανδύας μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς τη βοήθεια κάποιου άλλου προσώπου. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η τιμή ενός τέτοιου προϊόντος ευχαριστεί - κατά μέσο όρο, κοστίζει 7.000 ρούβλια.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να εξετάσουν τα μοντέλα των εταιρειών Gezatone και Zenet, επισημαίνοντας την υψηλή ποιότητα και το κατάλληλο κόστος.

Ρολό μασάζ

Είναι κατασκευασμένο από διαφορετικούς τύπους ξύλου: οξιά, τέφρα, δρυς. Ο μασάζ RollingStar μπορεί να εξαλείψει την ένταση των μυών στην οσφυϊκή περιοχή, στις ωμοπλάτες. Αυτός ο προσβάσιμος και απλός μηχανισμός είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την πρόληψη της οστεοχονδρωσίας, της ριζοκυτταρίτιδας, της αρθρώσεως και της αρθρίτιδας. Το δέντρο από το οποίο παράγονται αυτά τα προϊόντα μεταφέρει σε ένα άτομο τη δύναμη και τη δύναμη της μητρικής φύσης. Πρέπει να αλλάζει σε τακτική βάση και να το χρησιμοποιεί αυστηρά μεμονωμένα.

Οι εμπειρογνώμονες, αξιολογώντας διάφορα μηχανήματα κυλίνδρων κυλίνδρων, διακρίνουν τα μοντέλα των εταιρειών RollingStar και Maspo ως ποιοτικά και αξιόπιστα.

Μασάζ στο σπίτι

Μετά από μια δύσκολη μέρα είναι πολύ σημαντικήξεκουραστείτε, επαναφορτίστε την ενέργεια, δώστε λίγο χρόνο για να φροντίσετε την πλάτη σας. Ο μασάζ για οικιακή χρήση γίνεται ένας εξαιρετικός τρόπος για να χαλαρώσετε το σώμα: είναι ελαφρύς και εύκολος στη χρήση, δίνοντας στον άνθρωπο πολλά θετικά συναισθήματα.

Οι υπάρχουσες συσκευές μπορούν να είναιχωρισμένη σε διάφορες κατηγορίες: κυλίνδρου, ηλεκτρικής και ταινίας. Ηλεκτρικά έτσι απομονώνονται σε μια ξεχωριστή ομάδα, επειδή είναι πολύ διαφορετικά, και στη σύνθεσή του περιλαμβάνουν διάφορα λειτουργικά στοιχεία. Υπάρχουν μασάζ που ένα άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει ανεξάρτητα, και υπάρχουν επίσης εκείνοι που χρειάζονται βοηθό.

Ηλεκτρικά μασάζ

Εκπληρούν με την ποικιλία, την τιμή,μεγέθη. Ο μασάζ για ένα πίσω ηλεκτρικό Medisana μπορεί να λειτουργήσει από ένα δίκτυο ή από μπαταρίες. Οι συσκευές αυτής της ομάδας μπορούν να χαλαρώσουν αποτελεσματικά τους μυς σε διάφορα μέρη της πλάτης - στην περιοχή των ωμοπλάτων, του λαιμού, της κάτω πλάτης. Είναι πολύ πιο εύκολο να χρησιμοποιηθούν από άλλους: Απλά πρέπει να συνδέσετε μια τέτοια συσκευή με το μέρος που θέλετε να κάνετε μασάζ και μετά να ενεργοποιήσετε το κουμπί τροφοδοσίας. Στη συνέχεια, η συσκευή θα κάνει όλα τα ίδια και στη συνέχεια θα απενεργοποιηθεί αυτόματα μετά από το χρόνο που καθορίζεται από το πρόγραμμα.

Επιλέγοντας ένα ηλεκτρικό μασάζ, ακούστε τη γνώμη των ειδικών. Σας συμβουλεύουν να ρίξετε μια ματιά στα μοντέλα Nozomi και Medisana, χαρακτηρίζοντάς τα ως τα πιο αξιόπιστα και ασφαλή.

Μασάζ ταινίας

Ένας τέτοιος μασέρ για την πλάτη είναι γνωστός από την περίοδοτο σχηματισμό της αρχαίας ιατρικής της Ανατολής: η Avicenna, ένας διάσημος γιατρός, συνέστησε αυτή την εφεύρεση σε οποιονδήποτε είχε πόνους στην σπονδυλική στήλη και την κάτω πλάτη.

Μπορεί να εργαστεί χωρίς την επιρροή άλλουανθρώπινα πιο δύσκολα μέρη του σώματος. Η καθημερινή χρήση του μασάζ μπάντας Kamfer θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και θα αποτρέψει διάφορες ασθένειες των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τον αθλητισμό, επειδή χρησιμοποιεί ακόμα και τους βαθιούς μυς του σώματος και μια μικρή τιμή (περίπου 300 ρούβλια) σας επιτρέπει να το αγοράσετε για όλους σχεδόν.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η πιο κοινήστη χώρα μας, λάβαμε τις συσκευές των εταιρειών HouseFit, Kamfer, Body Sculpture και Clear Fit. Διακρίνονται από ένα λογικό κόστος, ανθεκτικότητα και ευκολία χρήσης.

Ηλεκτρικό μαξιλάρι μασάζ

Ένα τέτοιο μασάζ για την πλάτη με τη μορφή μαξιλαριών από την εταιρείαΤο Electronic Neck Massager είναι πολύ εύκολο στη χρήση - χρειάζεται μόνο να το συνδέσετε στο επιθυμητό τμήμα του σώματος και στη συνέχεια να το ενεργοποιήσετε. Έχει ένα πίνακα ελέγχου που σας επιτρέπει να επιλέξετε το απαραίτητο πρόγραμμα για την εκπόνηση των μυών.

Μπορείτε να πάρετε μαζί σας ένα μαξιλάρι από τον Mainyer,Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνοι σας. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι εργάζεται τέλεια σε οποιεσδήποτε, ακόμη και δύσκολα προσβάσιμες θέσεις, και δεν απαιτεί τη βοήθεια άλλου ατόμου κατά τη χρήση του. Το μαξιλάρι μασάζ περιλαμβάνει διάφορα στοιχεία μασάζ: δόνηση, ρολό, θέρμανση, ζύμωμα. Στα καταστήματα, μπορεί να αγοραστεί για περίπου 7.000 ρούβλια.

Mainyer και Electronic Neck Massager είναι εκείνες οι συσκευές που οι εμπειρογνώμονες προτείνουν να αγοράσουν, σημειώνοντας τη χαμηλή τιμή τους, την ανθεκτικότητα και την υψηλή απόδοση.

Χειροκίνητο μασάζ πλάτης

Μια τέτοια εύκολη στη χρήση συσκευή από την Beurerέχει ακροφύσια για διαφορετικούς τύπους μασάζ: τόνωση, χαλάρωση, θεραπευτική. Βοηθά στην αποτελεσματική εξάλειψη των ορατών εκδηλώσεων της κυτταρίτιδας, πολύ καλής διασποράς λεμφαδένων.

Αυτή η συσκευή μασάζ έχει διαφορετικό σετ.ταχύτητες. Μπορούν να πραγματοποιήσουν τη μελέτη με διαφορετική ένταση. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνοι σας, αλλά θα χρειαστείτε ακόμη βοήθεια για να επικοινωνήσετε με τις δυσπρόσιτες περιοχές. Μια τέτοια συσκευή κοστίζει κατά μέσο όρο 3.500 ρούβλια.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να επιλέξουν τα μασάζ Beurer. Αυτή η εταιρεία είναι γνωστή για τα προϊόντα ευεξίας της, και ένα τέτοιο φορητό μασάζ είναι απίστευτα βολικό.

Καρέκλα για μασάζ

Εάν το διαμέρισμα έχει ελεύθερο χώρο,τα χρήματα επιτρέπουν, συνιστάται να αγοράσετε μια καρέκλα μασάζ από την εταιρεία Sensa, με την οποία μπορείτε να επεξεργαστείτε αποτελεσματικά τους μυς της πλάτης, του λαιμού, των ποδιών, των ποδιών και των γοφών. Μια τέτοια συσκευή κάνει διαφορετικούς τύπους μασάζ, έχει μια πολύ βολική κονσόλα μεταγωγής, ενώ παράλληλα γίνεται εξαιρετικός βοηθός στον αγώνα για καλή υγεία.

Κάθε καρέκλα US MEDICA λειτουργεί εξαιρετικάόλα τα μέρη του σώματος. Θα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την πρόληψη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, καθώς και για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της διάθεσης. Ένας τέτοιος μασάζ δεν είναι φθηνή ευχαρίστηση - κοστίζει περίπου 60.000 ρούβλια. Ταυτόχρονα, ένας πλήρης "μασάζ θεραπευτής" θα εμφανιστεί στο σπίτι, μπορεί να ικανοποιήσει κάθε μέλος της οικογένειάς σας.

Πρέπει να ειπωθεί ότι οι ειδικοί διακρίνουν 2 επιχειρήσεις,που παράγουν καρέκλες μασάζ. Τα μοντέλα της ιαπωνικής εταιρείας Sensa συνδυάζουν ταυτόχρονα μια ελκυστική τιμή και άψογη ποιότητα (από 25.000 ρούβλια). Η αμερικανική MEDICA διαφέρει στην παραγωγή αποκλειστικών καρέκλες, αλλά η τιμή τους είναι υψηλή.

Δεν χρειάζεται να παραμελούν τα επιτεύγματα της σύγχρονης επιστήμης και να εγκαταλείπουν την ευκαιρία να κάνουν μασάζ υψηλής ποιότητας στο σπίτι.

Το αίσθημα ζεστασιάς, χαλάρωσης, ευδαιμονίας είναι όλα αυτάπου σας δίνει ένα καλό μασάζ. Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό δεν είναι μόνο μια πολύ χρήσιμη, αλλά και μια εξαιρετικά ευχάριστη διαδικασία. Το μασάζ για το πίσω μέρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μπάνιο, στο μπάνιο, σε σάουνα κ.λπ. Αφαιρώντας τους μυϊκούς σπασμούς, σπάζοντας τα λίπη στο πίσω μέρος, βελτιώνετε την υγεία σας και παρατείνετε τη ζωή σας.

Πίσω μασάζ: κριτικές

Από σήμερα δεν έχουν όλοι την ευκαιρίαεπισκεφθείτε έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ και πολλοί άνθρωποι έχουν δυσάρεστη ενόχληση στην πλάτη · έχουμε την ευκαιρία να αγοράσουμε ένα υψηλής ποιότητας μασάζ που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα στο σπίτι μετά την ανάγνωση σχολίων σχετικά με ένα συγκεκριμένο μοντέλο. Κρίνοντας από αυτούς, η πιο αποτελεσματική συσκευή είναι μια καρέκλα που σας επιτρέπει να επεξεργαστείτε όλες τις μυϊκές ομάδες, αλλά το κόστος της είναι πολύ υψηλό. Οι υπόλοιπες συσκευές σχεδιάζονται κυρίως για ορισμένες περιοχές του σώματος, αλλά, όπως λένε πολλοί, είναι απολύτως χαλαρωτικές, παρέχοντας καταπληκτικές αισθήσεις στο άτομο.