Νεκταρίνια - τι είναι αυτό το καταπληκτικό φρούτο;

Νεκταρίνι - Φρούτα καταπληκτική και πολύ ασυνήθιστο. Υπάρχει μια έκδοση που αυτό το φρούτο είναι ένα υβρίδιο του ροδάκινου, διέσχισαν με ένα μήλο ή βερίκοκο. Υπάρχουν ισχυρισμοί ότι ο πρόγονος ενός εκπληκτικού καρπού ήταν ένα δαμάσκηνο. Η νεκταρίνη, ωστόσο, έχει εντελώς διαφορετική προέλευση. Αυτός ο καρπός εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα μιας κλασσικής μετάλλαξης, όταν τα ροδάκινα άρχισαν να αυτο-γονιμοποιούν. Η συνέπεια των αποτυχιών στην ανάπτυξη των νεφρών και δεν ήταν χνουδωτά φρούτα, αλλά ομαλή. Σε αυτή την περίπτωση, θα μπορούσαν να εμφανιστούν μεταλλαγμένα νεκταρίνια σε κάθε δέντρο ροδάκινου. Η φύση διορθώνει τις συνέπειες των δικών της λαθών. Ωστόσο, οι κηπουροί, που εκτιμούσαν τα τυχαία φρούτα, άρχισαν να το εμβολιάζουν σκόπιμα. Έτσι, μια ασυνήθιστη μετάλλαξη έγινε ένας από τους τύπους των ροδάκινων.

Νεκταρίνια - τι είδους φρούτα είναι αυτό; Αυτά είναι τα άκαρπα ροδάκινα που έχουν μεγάλη ζήτηση στην παγκόσμια αγορά. Εκτιμούν αυτό το φρούτο όχι μόνο για την ομορφιά του, αλλά και για τις υψηλές γευστικές του ιδιότητες.

Πολλά χρήσιμα στοιχεία στη σύνθεσή τους έχουνΝεκταρίνια. Ποιες είναι αυτές οι ουσίες; Πρώτα απ 'όλα, που περιλαμβάνουν τη βιταμίνη Α Σε νεκταρίνια αριθμό του δύο φορές μεγαλύτερη από εκείνη του ροδάκινου. Ένα φρούτο σε πολλές έκπληξη φωσφόρο και κάλιο, ασκορβικό οξύ και σίδηρο. Παρόντες στο νεκταρίνια μαγνήσιο και νάτριο, κάλιο, πυρίτιο, θείο και πηκτίνη, κιτρικό και μηλικό οργανικό οξύ, σακχαρόζη και φρουκτόζη και γλυκόζη.

Πλήρης θεραπευτική επίδραση στο σώμαένα άτομο μπορεί να έχει νεκταρίνια. Ποιες είναι αυτές οι θεραπευτικές ικανότητες; Χάρη σε μια πλούσια σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων ουσιών στην κατανάλωση τροφής των φρούτων είναι μια εξαιρετική πρόληψη της αθηροσκλήρωσης και της υπέρτασης. Αυτό καθίσταται δυνατό χάρη στην ικανότητά νεκταρίνι να εκκρίνουν υγρό και νάτριο. συστατικά πηκτίνη φρούτα σύνθεση θαύμα είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό μέτρο κατά του καρκίνου. Επιπλέον, ασυνήθιστες ροδάκινο σε θέση να ενισχύσει την έκκριση των αδένων είναι υπεύθυνοι για την λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Αυτό αυξάνει την ικανότητα του σώματος να αφομοιώσει λιπαρά και βαριά τρόφιμα.

Αντιοξειδωτικά που περιέχουν νεκταρίνια - αυτόείναι αυτά τα στοιχεία; Το ασκορβικό οξύ, η βιταμίνη Α, που υπάρχει σε ένα ασυνήθιστο ροδάκινο, έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα ενός ατόμου. Αποτρέπουν την εμφάνιση ρυτίδων και εξαλείφουν τη φρεσκάδα, διατηρώντας στα κύτταρα της επιδερμίδας επαρκή ποσότητα υγρασίας. Λόγω της παρουσίας μιας μεγάλης ποσότητας καλίου, η πρόσληψη νεκταρίνης συμβάλλει στη διασφάλιση της ομαλής λειτουργίας του νευρικού συστήματος, της ομαλοποίησης των μεταβολικών διεργασιών και των μυϊκών συσπάσεων. Τα συστατικά πηκτίνης που συνθέτουν τα φρούτα αναστέλλουν τη δραστηριότητα όλων των επιβλαβών μικροοργανισμών.

Το τέταρτο μέρος ενός ποτηριού χυμού νεκταρινιούπροτείνετε να πιείτε δεκαπέντε λεπτά πριν φάτε. Αυτό θα είναι μια ανεκτίμητη βοήθεια σε περίπτωση καρδιακής ανεπάρκειας, αναιμίας, αλλά και με δυσκοιλιότητα και αυξημένη οξύτητα του στομάχου.

Διάφορες ασθένειες του πεπτικού συστήματος εμποδίζουν επίσης το νεκταρίνι λόγω της αδιάλυτης ίνας που περιέχεται σε αυτό.

Τρώτε νεκταρίνι, το οποίο έχει καλή γεύσηγλυκότερο από ροδάκινο, είναι καλύτερα φρέσκο. Αυτό θα επιτρέψει όχι μόνο να απολαύσετε το διαιτητικό προϊόν, αλλά και να καθαρίσετε το σώμα. Ένας αποξηραμένος καρπός είναι επίσης χρήσιμος και νόστιμος. Προετοιμάστε τα νεκταρίνια όπως τα ροδάκινα. Από τα καταπληκτικά φρούτα, μαρμελάδες και κονσέρβες παρασκευάζονται, ψημένα στο φούρνο. Το νεκταρίνι μπορεί να καταψυχθεί, κάνοντας μια πατάτα ξεφλουδισμένο, ή να χύσει τη φέτες ζάχαρη σε μια φέτα ζάχαρης.