Φώτισμα των Θεοφανείων: τελετουργικό, ψυχαγωγία ή κίνδυνο;
Το κολύμπι των Θεοφανίων είναι η παλαιότερη παράδοσητου ρωσικού λαού, αν και, σύμφωνα με ορισμένες πηγές, δεν είναι ορθόδοξοι, σε αντίθεση με τις καθολικές πεποιθήσεις. Το έθιμο αυτό γεννήθηκε το 988 στο βάπτισμα της Ρωσίας. Στη συνέχεια, η εμβύθιση στα ιερά νερά του ποταμού έγινε η έννοια του καθαρισμού από τις αμαρτίες. Αν και στην πραγματικότητα, σύμφωνα με όλους τους ιερείς, το βαπτιστικό μπάνιο δεν καθαρίζει κανέναν από τις αμαρτίες και γενικά το χριστιανικό έθιμο δεν είναι. Βυθιστείτε σε μια τρύπα πάγου ή μην βουτήξετε - ένα ιδιωτικό θέμα για όλους. Ο χριστιανισμός καλεί να παρακολουθήσει την υπηρεσία, να βάλει ένα κερί στο ναό και να συγκεντρώσει το αφιερωμένο νερό.
Η γνώμη των ιατρών για το σκοπό αυτό ποικίλλει επίσηςθετική σε αυστηρά αρνητική. Ο ορθολογικός κόκκος της παράδοσης αυτής έχει ως εξής. Για να λουστείτε σε παγωμένο νερό σε μια παγωμένη μέρα, θα πρέπει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων: η προσευχή δεν είναι απαραίτητη καθημερινά, αλλά θα ήταν χρήσιμο να μετριάσετε. Οι "μάγοι" με σκληρό πυρήνα συστήνουν την έναρξη κολύμβησης σε ανοικτές δεξαμενές από τον Οκτώβριο, όταν η θερμοκρασία του νερού είναι περίπου 15 ° C. Ο χρόνος παραμονής στο νερό πρέπει επίσης να αυξηθεί σταδιακά: αρχίζοντας από λίγα δευτερόλεπτα για να βυθιστεί και τελειώνοντας με κολυμβητές στα 50-100 μέτρα. Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να βουτήξετε στο ανοιχτό νερό, ιδρώστε στο σπίτι με κρύο νερό, μειώνοντας σταδιακά τη θερμοκρασία του. Είναι επίσης χρήσιμο το χειμώνα να σκουπίσει το χιόνι στο δρόμο.
- Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι πριν ξεκινήσετε όλα αυτάδιαδικασίες θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και είναι επιθυμητό να περάσει μια σειρά από εξετάσεις, καθώς υπάρχει άφθονο αντενδείξεις: καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης, ο καρκίνος, διαταραχές του ανοσοποιητικού, χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα, γυναικολογικές και ψυχιατρικών ασθενειών και πολλά άλλα. Κατάδυση σε κρύο νερό για τους ανθρώπους που έχουν τις παραπάνω ασθένειες έχουν σοβαρές επιπλοκές, μέχρι του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο, ακόμη και ξαφνική διακοπή της αναπνοής, που οδηγεί στο θάνατο.
- Η κολύμβηση των Θεοφανίων αντενδείκνυται επίσηςπαρουσία ακόμη και τα παραμικρά σημάδια κρύου προς το παρόν. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να είστε σε νοσοκομείο με σοβαρή πνευμονία. Ναι-ναι, το γεγονός ότι οι άνθρωποι που κολυμπούν στην παγωμένη τρύπα στις διακοπές των Θεοφανίων δεν αρρωσταίνουν - ένας μύθος!
- Η κολύμβηση σε παγωμένο νερό και το αλκοόλ είναι ασυμβίβαστες. Ούτε πριν ούτε μετά, σε καμία ποσότητα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το κρύο νερό - και έτσι μια σοβαρή πίεση για το σώμα, και το αλκοόλ θα αυξήσει το βάρος για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Εάν πραγματικά χρειαστεί να πιείτε για θάρρος, είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε το μπάνιο.
- Δεν είναι απαραίτητο, έχοντας δει αρκετά από τα "εκμεταλλεύματα" των φίλων, μεπρώτη φορά να βουτήξει μέσα στην τρύπα με μια τρέχοντας έναρξη, και με το κεφάλι, και στη συνέχεια να πάρει έξω, αψηφούν, το περπάτημα γύρω σε ορισμένες μαγιό και χωρίς παπούτσια στο χιόνι, ή Βάπτιση και πάλι το ίδιο τέλος για σας πνευμονία. Είναι πιο λογικό να βυθίσει στο λαιμό του για αρκετά δευτερόλεπτα μετά την πραγματοποίηση ενεργό ζέσταμα και να πάρει έξω, πρώτα απ 'όλα, σκουπίστε το σώμα, τρίψιμο να ερυθρότητα, βάλτε σε ένα ζεστό μπουρνούζι και πάντα βάλει τα παπούτσια. Στη συνέχεια, πίνουν ζεστό τσάι, βότανα καλύτερα και να προσπαθήσουμε να είμαστε πάντα σε κίνηση - δεν στέκονται σε ένα μέρος.
- Η κολύμβηση των παιδιών στην τρύπα στο Epiphany είναι επίσης ένα θέμα για μια ξεχωριστή, πολύ σοβαρή συζήτηση. Εδώ οι απόψεις είναι ακόμα πιο ριζικές. Έτσι, οι παιδίατροι εκφράζουν
- Ωστόσο, η εμπειρία πολλών οικογενειών και οργανισμώνδείχνει ότι μια λογική προσέγγιση στη σκλήρυνση σας επιτρέπει να βουτήξετε στην τρύπα και τα παιδιά σχεδόν από τη γέννηση, ενισχύοντας παράλληλα την ανοσία και εμποδίζοντας την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών, για παράδειγμα, των φυτο-αγγειακών διαταραχών. Φυσικά, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα παιδιά χρειάζονται ακόμη πιο σοβαρή προετοιμασία για κολύμβηση από ό, τι οι ενήλικες, αλλά οι συστάσεις παραμένουν οι ίδιες.
Έτσι, το κολύμπι των Θεοφανίων - αν και ένα πολύ αμφιλεγόμενο σημείο τόσο από την άποψη της ιατρικής όσο και από άποψη θρησκείας, είναι μια αρχαία παράδοση στη Ρωσία, η οποία διατηρείται εδώ και αιώνες.
Τα οφέλη της κολύμβησης στο παγωμένο νερό συζητούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά, παρ 'όλα αυτά, κανείς δεν μπορεί να αντικρούσει αυτό το προφανές γεγονός. Έτσι, να είστε υγιείς και να κάνετε μπάνιο στην υγεία!
