Πώς να επιλέξετε το σωστό παιδικό φαγητό;
Για τους γονείς του πρώτου έτους της ζωής είναιτο επείγον ζήτημα της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων, επειδή τα καταστήματα είναι μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων που μπορούν να δοθούν από μια περίοδο έξι μηνών. Φυσικά, οι γονείς έχουν την ευκαιρία να τροφοδοτήσουν το παιδί με διάφορα λαχανικά και φρούτα που έχουν αναπτυχθεί στον κήπο, αλλά κατά κανόνα αυτά τα τρόφιμα είναι εποχιακά, αλλά η προετοιμασία των παιδιών από τα κατεψυγμένα τρόφιμα δεν είναι πάντα μια μεγάλη ιδέα. Σε αυτή την περίπτωση, η παιδική τροφή θα είναι εξαιρετική βοηθός της μητέρας της.
Τώρα στην αγορά
Κατά την επιλογή μιας παιδικής τροφής, πρέπει να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες.
- Πού να αγοράσετε. Είναι καλύτερο να αγοράσετε προϊόντα σε εξειδικευμένα καταστήματα ή σε ένα σούπερ μάρκετ. Όλα οφείλονται στο γεγονός ότι οι πωλητές καταστημάτων παρέχουν όλες τις απαραίτητες συνθήκες αποθήκευσης.
- Διάρκεια ζωής. Πριν αγοράσετε, δώστε προσοχή στην ημερομηνία κατασκευής και την ημερομηνία λήξης. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι όσο περισσότερο αποθηκεύεται ένα προϊόν, τόσο λιγότερες χρήσιμες ουσίες παραμένουν σε αυτό.
- Πρέπει να λαμβάνει υπόψη την ηλικία του μωρού. Δεδομένου ότι δεν μπορούν να δοθούν όλα τα προϊόντα σε ένα παιδί από έξι μήνες. Όλες αυτές οι πληροφορίες αναγράφονται στην ετικέτα.
- Δώστε προσοχή στη σύνθεση. Όλα οφείλονται στο γεγονός ότι πολλά παιδιά είναι αλλεργικά σε ορισμένα συστατικά που δεν χρειάζεται πάντα να χρησιμοποιηθούν.
- Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγοράζετε τρόφιμα, όπου υπάρχουν συντηρητικά, τα οποία φέρουν το σύμβολο "E" και εάν η συσκευασία παρουσιάζει ελαττώματα.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το φαγητό σε μεγάλα βάζαείναι πιο οικονομικό. Ωστόσο, αυτά τα κουτιά χρησιμοποιούνται καλύτερα όταν υπάρχουν πολλά παιδιά στο σπίτι. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι τα ανοιχτά προϊόντα πρέπει να αποθηκεύονται μόνο στο ψυγείο για μία ημέρα. Ως εκ τούτου, είναι πιο κερδοφόρο να αγοράσετε ένα μικρό πακέτο, το οποίο μπορείτε να φάτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Οι έτοιμες παιδικές τροφές παράγουν πολλάφημισμένες μάρκες, από τις οποίες μπορούν να αναγνωριστούν οι FrutoNyanya, Tema, Agusha, Gardens Pridonia, HUMANA, NESTLE. Η επιλογή του καλύτερου παραγωγού έγκειται αποκλειστικά στους γονείς και τις προτιμήσεις του παιδιού. Πολύ συχνά, τα ίδια τα παιδιά αρνούνται να φάνε έναν παραγωγό και με μεγάλη ευχαρίστηση τρώνε τις πατάτες πολτού άλλων. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να λάβετε υπόψη τις προτιμήσεις γεύσης του μωρού και να αγοράσετε όχι μόνο υγιεινά τρόφιμα, αλλά και πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία συμβάλλουν στην καλή πέψη.