Διατροφή του παιδιού σε 9 μήνες

Ένα παιδί ηλικίας εννέα μηνών είναι ήδη εξοικειωμένο με πολλούςτρόφιμα. Αυτή τη στιγμή, τα δόντια του αρχίζουν να αναπτύσσονται εντατικά, οπότε από την ηλικία των 9 μηνών είναι απαραίτητο να διδάξετε το μωρό να μάθει πώς να μασήσει. Η διατροφή του παιδιού σε 9 μήνες είναι αρκετά διαφορετική, αλλά ο θηλασμός ή τα μίγματα διατηρούνται το πρωί και τη νύχτα.

Ο συνολικός όγκος των τροφίμων αυξάνεται στα 1200 g καιδιανέμονται άνισα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Στο μεσημεριανό γεύμα, το μωρό τρώει περισσότερο φαγητό παρά για πρωινό ή δείπνο. Το μενού του παιδιού σε 9 μήνες περιλαμβάνει τα λαχανικά πουρέ, διάφορα ποτάκια, το κρέας, τα πουρέ φρούτων, τα κομπόστα και το φιλέτο. Αν το κουτάβι εισάγεται έγκαιρα και σωστά, τότε τρώει λαχανικό πουρέ από καρότο και κολοκύθα, κολοκυθάκια και ροτατάγκα, χρωματισμένα και λάχανα Βρυξελλών. Μπορείτε να προσθέσετε χόρτα και πράσινα μπιζέλια σε πούλι λαχανικών.

Σε αυτή την ηλικία, μπορείτε να ζυμώσετε το 1/4 του πουρέ με ένα πιρούνι,Το μωρό έμαθε να μασάει μικρά κομμάτια. Πρώτα πρέπει να τα ταΐσετε σε μικρές δόσεις, να κερδίσετε ½ κουτ. Σούπας. Σταδιακά αυξάνοντας τη δοσολογία, στη συνέχεια μεταφέρετε σε κομμάτια κομμένα με ένα μαχαίρι.

Το Kasha περιλαμβάνεται επίσης στη διατροφή του μωρού σε 9 μήνες,Τόσο γαλακτοκομικά όσο και γαλακτοκομικά προϊόντα. Ιδιαίτερα χρήσιμο πλιγούρι βρώμης, χυλό φαγόπυρο, μπορείτε να δώσετε μάννα και ρύζι κουάκερ, αλλά καλαμπόκι και κριθάρι κεχρί είναι δύσκολο να χωνέψει, έτσι τα μικρά παιδιά δεν χρειάζεται να τα προετοιμάσουν. Βάζετε το κουάκερ στο νερό και προσθέτετε την πινακίδα για το βούτυρο και το βραστό γάλα. Στα λαχανικά, μπορείτε να βάλετε φυτικό έλαιο, το οποίο αυξάνει την ανοσία του μωρού και προάγει την υγεία του δέρματος.

Στη διατροφή του μωρού εισέρχεται το κρέας σε μια βρασμένη μορφή, συνθλίβονται σε ένα μπλέντερ ή μέσω ενός κόσκινου και προστίθενται στο πουρέ πατάτας ή κουάκερ. Μπορείτε να μαγειρεύετε τα κρέατα στον ατμό από το κρέας και να τα υπηρετείτε χωριστά στο γαρνίρισμα.

Προσοχή για να αποφύγετε την πρόκληση αλλεργίαςαντιδράσεις, αρχίστε να κάνετε ένεση στα τρόφιμα του μωρού σε 9 μήνες βρασμένα ψάρια με χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες: τσουκνίδα, γάδο, κυπρίνος. Κατά το μαγείρεμα, τα ψάρια πρέπει να χαμηλώνονται σε βραστό νερό και να μαγειρεύονται στο παιδί μία φορά την εβδομάδα.

Η διατροφή του παιδιού 9 επίσης αλλάζει σημαντικάμήνες. Ξέρει επίσης πώς να καθίσει καλά σε μια καρέκλα, τροφοδοτείται από ένα κουτάλι και το ποτό δίνεται από ένα κύπελλο. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, μπορείτε να του δώσετε ένα κομμάτι ψωμιού, ώστε ο ίδιος να μάθει να δαγκώνει και να μασάει φαγητό. Φυσικά, το μωρό θα ψωμίσει πρώτα με ψωμί, θα το επιπλέσει στο πρόσωπο και στο τραπέζι, αλλά θα είναι ευτυχισμένος, γιατί θα αρχίσει να νιώσει τα πρώτα του επιτεύγματα. Επιπλέον, το μάσημα μορφοποιεί σωστά τα δόντια και τους μυς της γνάθου, αναπτύσσει και συνηθίζει το παιδί σε στερεά τροφή.

Το παιδί αναπτύσσει σταδιακά ένα μενού πρωινού καιδείπνο από 2 πιάτα και δείπνο 3 ή περισσότερων πιάτων. Τα διαστήματα μεταξύ των τροφοδοσιών διαρκούν 4 ώρες. Στη διατροφή του μωρού σε 9 μήνες αρχίζουν να περιλαμβάνουν τυρί cottage και γιαούρτι, αλλά προσεγγίστε το με προσοχή. Πρέπει να δώσετε μόνο μαγειρεμένα στο σπίτι ασβεστωμένο ή ξινό τυρόπηγμα, ή παιδικό τυρί cottage από μια γαλακτοκομική κουζίνα ή κατάστημα. Είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί και το kefir των παιδιών, καθώς δεν μπορούν να δοθούν τα γαλακτοκομικά προϊόντα για τα παιδιά.

Όταν το σώμα του μωρού συνηθίσει σε κεφίρ καιτο τυρί cottage, το μωρό θα έχει μια κανονική καρέκλα και μια καλή όρεξη, μπορείτε να διαφοροποιήσετε το μενού των δημητριακών και των λαχανικών. Αλλά θυμηθείτε τους κανόνες των συμπληρωματικών τροφίμων: πάντα εισάγετε ένα νέο προϊόν μόνο ένα, ξεκινήστε με μια μικρή δόση και αυξήστε τον όγκο των τροφίμων σταδιακά. Μην αναγκάζετε το παιδί να τρώει με δύναμη ολόκληρο το τμήμα. Κατόπιν αιτήματος του παιδιού είναι χρήσιμο να θηλάζετε μετά από κάθε σίτιση στο τραπέζι.

Είναι πολύ χρήσιμο να συνδυάσετε τα λαχανικά και τα φρούτα μεπροετοιμασία πατάτας πουρέ. Τα παιδιά αγαπούν πολύ το πουρέ από κολοκύθες και μήλα, κολοκυθάκια και μπανάνες. Στον ίδιο βαθμό χρήσιμο και νόστιμο θα είναι ο ομογενοποιημένος πολτός από βάζα και πουρέ της ίδιας προετοιμασίας. Το πιο σημαντικό είναι ότι τα λαχανικά και τα φρούτα είναι φρέσκα και τοπικά, και όχι στο εξωτερικό.

Εάν η οικογένεια του μωρού ζει στις βόρειες περιοχές, τότεη διατροφή του παιδιού σε 9 μήνες εισάγεται με κατεψυγμένα λαχανικά, πουρέ φρούτων από βάζα. Αν ναι τότε έχει εισαχθεί ο κρόκος του αυγού, μπορείτε να δώσετε μια δοκιμή το πρώτο παιδί του κρόκου στην άκρη ενός μαχαιριού, και σιγά-σιγά να το ½ κρόκο δύο φορές την εβδομάδα, προσθέτοντας στο χυλό, σούπα ή λαχανικά.

Έτσι, ένα παιδί ηλικίας εννέα μηνών λαμβάνειπέντε γεύματα την ημέρα: Το πρωί και τη νύχτα τρέφονται με ένα μείγμα 200 ml ή μητρικό γάλα. Για πρωινό, του δίνουν kasha180g, ένα κομμάτι πουρέ από φρούτα 20g και χυμό ή ζελέ 30ml. Για μεσημεριανό γεύμα, μαγειρεύουν σούπα 30ml, μια φέτα λευκό ψωμί, κρέας ή ψάρι 50g, yaytso- 1/3 - ½ κομμάτι, 150g σούπα λαχανικών και κομπόστα φρούτων ή χυμό 30 ml .. Κατά το δείπνο, δώστε σε ένα φλιτζάνι γιαούρτι 150ml, τυρί cottage 30g, ένα κομμάτι πουρέ 25g και ένα μπισκότο ή ξήρανση.