Είσαι λίπος από την μπύρα; Μιλήστε ειλικρινά

Κάθε οπαδός ενός δημοφιλούς ποτούαργά ή γρήγορα θέτει το ερώτημα: "Αυξάνετε το λίπος από την μπύρα;" Όσοι πίνουν δυο μπουκάλια κάθε μέρα παίρνουν μια συμπαγή κοιλιά. Οι επιστήμονες έχουν από μακρού αποδείξει ότι η περιεκτικότητα σε θερμίδες της μπύρας είναι χαμηλή σε σύγκριση με τα πιο δημοφιλή τρόφιμα. Γιατί λοιπόν ήταν η μπύρα που κάλεσε οι γνώστες του αφρώδους ποτού;

Τι υπάρχει σε ένα μπουκάλι μπύρας;

Για να διαλύσετε όλες τις αμφιβολίες και να μην το σκεφτείτεναι, παίρνετε λίπος από μπύρα, πρέπει να μάθετε τι είναι πραγματικά στο βάζο ή το μπουκάλι. Πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι η λεγόμενη ζωντανή μπύρα, που παρασκευάζεται με λυκίσκο και δεν αραιώνεται με αλκοόλ, είναι δύσκολο να βρεθεί στα σούπερ μάρκετ. Η ζωντανή ονομασία αποκαλείται μη παστεριωμένο προϊόν, μη φιλτραρισμένο, που παρασκευάζεται σε ζύμη ζυθοποιίας. Φυσικά, η βιομηχανική παραγωγή δεν συνεπάγεται όλες αυτές τις ιδιότητες για μπύρα, δεδομένου ότι η διάρκεια ζωής ενός τέτοιου ποτού μειώνεται σε δεκάδες φορές.

Οι μεγαλύτεροι παραγωγοί μπύρας ισχυρίζονται χαμηλόθερμίδες, την παρουσία ορυκτών και βιταμινών. Αλλά μην διαφημίζετε την παρουσία συντηρητικών, προσθέτων και αιθυλικής αλκοόλης. Επιπλέον, πολλοί παρατήρησαν ότι με κάθε ποτό, το μπουκάλι αυξάνει την όρεξη.

Και αν πίνετε μισό ή δύο λίτρα, τότε μπορείτεγια να εξασφαλίσει τον εαυτό του μισό ημερήσιο κανόνα kcal. Επομένως, όλες οι αμφιβολίες για το εάν παίρνετε λιπαρά από μπύρα είναι δικαιολογημένες. Οι υπερβολικές θερμίδες δεν ξοδεύονται από το σώμα, αλλά κατατίθενται στην κοιλιά και τους μηρούς. Για να μην αναφέρουμε την ορμονική φύση αυτού του ποτού.

Οι σύντροφοι μπύρας

Ξηροί καρποί, τσιπς, κέβι, κροτίδες και άλλα,άλλα, άλλα. Γίνετε λίπος από την μπύρα όταν πίνετε ένα μπουκάλι και φάτε μια τεράστια πίτσα; Στην πραγματικότητα, πίνουμε μόνο ένα μπουκάλι, δεν σατιάζουμε το σώμα με επιβλαβείς πρωτεΐνες και λίπη. Αλλά όλα τα προϊόντα σνακ είναι απίστευτα θερμιδικά.

Εξ ου και το συμπέρασμα: δεν μπορούν να αποφευχθούν επιπλέον κιλά. Ακόμα και αν χρησιμοποιείτε ένα μη αλκοολούχο αναλογικό. Ρωτήστε: "Αναπτύσσονται από μη αλκοολούχο μπύρα;" Και λάβετε την απάντηση των επιστημόνων και των γιατρών: "Όχι, αν δεν έχετε ένα σνακ". Στην πραγματικότητα, το αλκοολούχο ποτό δεν είναι πολύ πιο θερμιδικό (45 θερμίδες έναντι 31), αλλά υπάρχει κάτι για φαγητό σε κάθε περίπτωση.

Οι γυναικείες ορμόνες δεν δίνουν ανάπαυση

Πριν από μερικά χρόνια έγινε γνωστό ότι το θηλυκόμια ορμόνη - οιστρογόνο - μπορεί να επιτευχθεί με την κατανάλωση μίας μπύρας που παράγεται σε λυκίσκο. Τα φυτοοιστρογόνα περιέχονται σε κώνους λυκίσκου. Και το λυκίσκο είναι η βάση για κάθε είδους αλκοολούχα μπίρα. Τα οιστρογόνα καθιστούν την εικόνα πιο θηλυκή, και οι μορφές - πλούσιες. Σχετικά με το αν οι γυναίκες παίρνουν λίπος από την μπύρα, οι γιατροί δίνουν μια θετική απάντηση. Το γεγονός είναι ότι ένα υγιές γυναικείο σώμα έχει αρκετές δικές του ορμόνες. Και οι ορμόνες που λαμβάνονται από το εξωτερικό είναι ακόμα πιο σημαντικές για αλλαγές στο σώμα. Στους άνδρες, τα φυτοοιστρογόνα οδηγούν επίσης στον ανεπιθύμητο σχηματισμό λιπών στην κοιλιά, στις πλευρές, στην πλάτη.

Υπάρχει μια έκδοση που δεν οδηγούν σε μικρές δόσεις μπύραςρυθμίστε το βάρος, και ακόμη και να θεραπεύσετε το σώμα. Είναι δύσκολο να αντικρουσθεί η έρευνα των Αμερικανών επιστημόνων που κατά κάποιον τρόπο ξέχασαν ότι οποιαδήποτε μπύρα είναι κυρίως αλκοόλ. Ως εκ τούτου, αν δεν μπορείτε να αρνηθείτε τον εαυτό σας τη χρήση της μπύρας, αλλά θέλετε να κρατήσετε την υγεία και την εικόνα σας, πίνετε σε μέτριες δόσεις!