Πώς να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα: ειδικά παρασκευάσματα και σωστή διατροφή

Η μικροχλωρίδα του εντέρου ονομάζεται ειδικό μεταβολικό σύστημα, το οποίο συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Με τη βοήθειά του, μεταφέρετε και απορροφήστεχρήσιμες ουσίες και εξουδετέρωση επιβλαβών ουσιών, αλληλεπιδρά συνεχώς με τα μικρόβια από το εξωτερικό περιβάλλον. Ως εκ τούτου, η κατάσταση της μικροχλωρίδας είναι δύσκολο να χαρακτηριστεί σταθερή. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, το έργο της υπονομεύεται από τη λήψη αντιβιοτικών ή την άσκοπη κατανάλωση τροφής. Είναι δυνατόν να αποκαταστήσουμε μια μικροχλωρίδα ενός εντέρου και να υποστηρίξουμε την υγιή του κατάσταση μέσα στα όρια του κανόνα ή του ρυθμού;

Πώς να προσδιορίσετε την παρουσία δυσβολίας;

Πρώτα απ 'όλα αξίζει να διερευνηθεί εάνυπάρχουν προβλήματα με τη μικροχλωρίδα. Τα συμπτώματα διαταραχών του περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, μεταλλική γεύση στο στόμα, αναστατωμένος σκαμνί, φούσκωμα, μειωμένη όρεξη, ναυτία, αίσθημα πληρότητας εντέρων. Το δέρμα μπορεί να εμφανιστεί αλλεργικό εξάνθημα και ξηρότητα, τσόχα φαγούρα. Επιπλέον, συχνά βασανίζονται από πονοκεφάλους, διαταραχές ύπνου κατάσταση χαρακτηρίζεται από αδυναμία και κόπωση. Dysbiosis μπορεί να προκαλέσει άγχος, μη ισορροπημένη διατροφή, εντερική λοίμωξη, μειωμένη ανοσία, που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία στη θεραπεία του καρκίνου, τρώγοντας μεγάλες ποσότητες ναρκωτικών, αναπνευστική νόσο. Πριν την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας, με βάση τα περιγραφόμενα συμπτώματα, θα πρέπει να περάσει μικροβιολογική εξέταση από γιατρό, ο οποίος θα είναι σε θέση να αναθέτει τη βέλτιστη θεραπεία.

Ανάκτηση με προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι φάρμακα και φάρμακα,που αποκαθιστούν την εντερική μικροχλωρίδα. Περιέχουν ζωντανά στελέχη βακτηρίων φυσικής προέλευσης. Δημιουργούνται από μικρόβια ενός υγιούς οργανισμού. Όταν εισέλθουν στο άρρωστο έντερο, τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται σε αυτό, καταστρέφοντας τους παθογόνους οργανισμούς. Ο μεταβολισμός και οι πεπτικές διεργασίες βελτιώνονται, οι προστατευτικές δυνάμεις επανέρχονται στο φυσιολογικό. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν παρασκευάσματα "Bifidumbacterin forte", "Biovestin", "Linex" και "Bactsubtil" παρασκευάσματα. Δεν χρειάζεται να τα χρησιμοποιείτε με δική σας επιλογή, καθώς ο γιατρός θα πρέπει να καθορίσει την καταλληλότερη επιλογή σύμφωνα με τη βακτηριολογική ανάλυση του οργανισμού. Πώς να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα σε ένα παιδί; Τα παιδιά είναι επίσης κατάλληλα για πολλά από τα φάρμακα που απαριθμούνται, πρέπει απλώς να χορηγούνται σε μικρότερες δόσεις.

Η σωστή διατροφή και ο καθαρισμός του σώματος

Κατανοήστε τον τρόπο επαναφοράς της μικροχλωρίδαςτα έντερα, που δεν σχεδιάζουν να κάνουν αλλαγές στη διατροφή, δεν έχει νόημα. Επομένως, ένα νέο μενού είναι το πιο σημαντικό βήμα προς έναν υγιή μεταβολισμό. Το φαγητό θα πρέπει να είναι ένα κλάσμα, μικρές μερίδες πέντε έως έξι φορές την ημέρα θα είναι μια εξαιρετική λύση. Εξαλείψτε τα προϊόντα με τανίνη: ισχυρό τσάι, σοκολάτα, κακάο, βακκίνια και κεράσι πουλιών. Μην τρώτε μπανάνες, προσπαθήστε να μην φάτε ζεστό φαγητό. Ξαπλώστε στα ωμά λαχανικά και φρούτα, ψωμί σίκαλης, δημητριακά και φυτικά έλαια. Μην βλάπτετε το βραστό κρέας και τα ψάρια, τα αποξηραμένα φρούτα, το κουμισ και το μεταλλικό νερό. Για να καθαρίσετε το σώμα από τις τοξίνες, μπορείτε να φτιάξετε ένα πουρέ πέντε κιλών ξινόγαλα χωρίς ζάχαρη και να το καταναλώσετε μερικές ημέρες. Μια τέτοια δίαιτα είναι μια εξαιρετική απάντηση στο ερώτημα "πώς να αποκαταστήσει την εντερική μικροχλωρίδα". Καθαρίζει πλήρως το σώμα και επιστρέφει καλή υγεία.