Πόσιμο κολλαγόνο: σχόλια των γιατρών

Συνταγή για την αιώνια νεότητα, η ανθρωπότητα ψάχνειαιώνια. Υπάρχουν νέα εργαλεία, πηγαίνετε στη λήθη παλιό, αλλά και πάλι τα χρόνια να πάρει το φόρο τους. Σήμερα, τα μυαλά των γυναικών ενθουσιάζουν την καινοτομία στην αγορά - το πόσιμο κολλαγόνο. Ο κατασκευαστής έκανε την διαφήμιση πολύ ελκυστική, πιέζοντας το πιο αδύναμο σημείο. Εξηγεί την αναποτελεσματικότητα της εφαρμογής προϊόντων που περιέχουν κολλαγόνο στο δέρμα. Μέσα από τους πόρους του μορίου δεν μπορεί να αφομοιώσει και να δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αλλά αφού μπήκε στο σώμα, θα πάει μόνο σε αυτό που χρειάζεται, δηλαδή, η αποκατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών. Είναι πραγματικά έτσι και αξίζει να πίνετε κολλαγόνο; Σήμερα πρέπει να μάθουμε.

Τρεις τρόποι

Ας μείνουμε λίγο περισσότερο στη θεωρία. Το γεγονός ότι οι άνθρωποι έχουν από καιρό συνειδητοποιήσει ότι είναι το κολλαγόνο και η ελαστίνη - οι ουσίες που δίνουν στο δέρμα σφριγηλότητα και την καλή εμφάνιση. Μετά από 30 χρόνια, αρχίζει να παράγει λιγότερο ως αποτέλεσμα της dryabnet δέρματος, ρυτίδες εμφανίζονται. Για να σταματήσει αυτή η διαδικασία, άρχισε να παράγει μια ποικιλία από κρέμες που δεν έδωσαν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Στη συνέχεια προχώρησε η πρόοδος. Οι κοσμητολόγοι έχουν μάθει να κάνουν έγχυση κολλαγόνου με ενέσεις. Ωστόσο, η υψηλή τιμή και η έλλειψη αποδεικτικών στοιχείων σχετικά με την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας και άφησε στη σκιά. Τότε εμπειρογνώμονες από τον τομέα της ομορφιάς προσέφεραν τον ευκολότερο τρόπο - είναι το ποτό κολλαγόνου.

Τι είναι αυτό;

Στην πραγματικότητα, η ιδέα της χρήσης του μέσα αρκετάδεν είναι καινούριο. Οι Ανατολικοί άνθρωποι γνώριζαν καλά ότι ένα ισχυρό ζωμό, μαγειρεμένο με κρέας, με φλέβες και οστά, βοηθά στη διατήρηση της νεανικότητας του δέρματος και των αρθρώσεων. Στο Καζακστάν είναι ένα ζωμό από κρέας αλόγου, στα ρωσικά - το αγόρι, και στα Ιαπωνικά - μια έγχυση φύκια με ιδιότητες zhelirujushchimi. Ανάμεσα σε όλα αυτά τα έθνη, μπορείτε να συναντήσετε τα μακρά συκώτια, τα οποία διακρίνονται από την καλή κατάσταση της υγείας και την έλλειψη των ρυτίδων. Ως εκ τούτου, μπορούμε να υποθέσουμε ότι το πόσιμο κολλαγόνο είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο, αλλά όχι μια καινοτομία καθόλου.

Μια μικρή φυσιολογία

Ας μην υποστηρίξουμε μέχρι τώρα εάνη καινοτομία είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο και αξίζει να το αγοράσετε. Ας στραφούμε τώρα στη φυσιολογία. Τι είναι το κολλαγόνο; Είναι μια πρωτεΐνη που το σώμα μας χρειάζεται πάρα πολύ. Χάρη στα ένζυμα, κάθε πρωτεΐνη χωρίζεται σε αμινοξέα. Τότε ποια είναι η διαφορά, τρώγατε βραστό κρέας ή πήρατε πόσιμο κολλαγόνο; Η ανατροφοδότηση από ειδικούς στον τομέα της διαιτητικής διατροφής υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά, αλλά στην καθημερινή διατροφή μας οι πηγές της είναι ουσιαστικά ανύπαρκτες.

Το κολλαγόνο είναι μια ειδική ινιδική πρωτεΐνη,η οποία είναι πολύ μικρή στο κρέας. Η κύρια πηγή είναι ο συνδετικός ιστός. Χάρη σε μια ειδική σειρά αμινοξέων, δίνει στους ιστούς πυκνότητα και ελαστικότητα. Υπάρχουν διάφορες λειτουργίες που εκτελούν ίνες κολλαγόνου στο σώμα:

• Λόγω της επαρκούς ποσότητας, διατηρείται η καλή κατάσταση των ιστών και των τενόντων, εξασφαλίζεται η τάνυση και εμποδίζεται η ρήξη.
• Είναι επίσης ένα δομικό υλικό, λόγω του οποίου ανανεώνονται τα κύτταρα του συνδετικού ιστού και το δέρμα φαίνεται νεανικό και υγιές.
• Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι το κολλαγόνο βοηθά στη συγκράτηση του νερού στα κύτταρα. Αυτό αρκεί για να αποφευχθεί η μαρασμό, η εμφάνιση των ρυτίδων και η φρεσκάδα.

Τρεις τύποι

Σήμερα στην αγορά μπορείτε να βρείτε συχνά ένα ζώοκολλαγόνο, υγρό, πόσιμο. Είναι το φθηνότερο, να το πάρει από το δέρμα των βοοειδών και των χοιρινών υφασμάτων. Η τακτική πρόσληψή του αναπληρώνει τα αποθέματα του σώματος, ως αποτέλεσμα, βοηθά στον έλεγχο της εμφάνισης των ρυτίδων.

Η δεύτερη επιλογή είναι το θαλάσσιο κολλαγόνο. Επίσης διαφημίζεται ευρέως και μπορεί να βρεθεί στην αγορά με τη μορφή έτοιμης σκόνης για την παρασκευή διαλύματος. Παράγεται από δέρμα ψαριού και η δομή είναι πολύ κοντά σε αυτό που έχουν οι ίνες κολλαγόνου στον άνθρωπο. Παράγεται από κατοίκους θαλάσσιων ή γλυκών υδάτων και σε ορισμένες περιπτώσεις το κολλαγόνο αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Το τρίτο είδος είναι φυτικό. Αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για μια κίνηση μάρκετινγκ προκειμένου να προσελκύσουν χορτοφάγους και γυναίκες που ακολουθούν το σχήμα τους. Πρόκειται για μια κουκούλα από σιτάρι, που δεν έχει καμία σχέση με το κολλαγόνο.

Υπό την επίδραση της πρωτεΐνης, το σωματικό βάρος μειώνεται και η ενέργεια αυξάνεται, διατηρούνται οι υγιείς αρθρώσεις. Τα πρόσθετα κολλαγόνου ενισχύουν τα μαλλιά και τα νύχια, επιτρέπουν αρκετές φορές να μειώσουν την ευθραυστότητα τους.

Πώς να πάρετε πρωτεΐνη κολλαγόνου

Στα καταστήματα πωλείται σε μορφή σκόνης. Πριν από τη χρήση, αραιώνεται με νερό για να γίνει υγρό. Το μόνο μειονέκτημα είναι η γεύση, η οποία σε πολλούς φαίνεται πολύ δυσάρεστη. Η μυρωδιά δεν είναι επίσης πολύ ευχάριστη, αλλά είναι απολύτως εφικτή υπό τη μορφή του καλού για τον οργανισμό να υποφέρει.

Το ποσοστό είναι πολύ απλό, ένα κουταλάκι του γλυκούπηγαίνει σε ένα ποτήρι νερό. Επιπλέον, αντί για νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα, κεφίρ ή χυμό. Χρησιμοποιήστε το κατ 'ανάγκη 30 λεπτά πριν φάτε. Για την αναζωογόνηση του σώματος, το κολλαγόνο των ζώων ταιριάζει καλύτερα, αλλά για την υγεία των αρθρώσεων είναι θαλάσσιο.

Υδρόλυμα κολλαγόνου

Πωλείται στα περισσότερα φαρμακεία και κοστίζειαρκετά ανέξοδο. Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής για τα τρόφιμα. Στο υπόβαθρο μίας σταθερής πρόσληψης, αυτή η ουσία είναι ικανή να συσσωρεύεται στους χόνδρους ιστούς, καθώς και στον ενδοκυτταρικό χώρο. Εάν καταναλώνετε καθημερινά 10 γραμμάρια πρωτεΐνης κολλαγόνου, μπορείτε να μειώσετε τη ζημιά στον ιστό του χόνδρου. Επομένως, αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματική βοήθεια για την πρόληψη της οστεοπόρωσης και της οστεοαρθρίτιδας, συμβάλλουν στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της υγείας. Η γενική πορεία της θεραπείας είναι ένα μήνα, αλλά οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση κολλαγόνου με συνέπεια.

"Libibridm" - πόσιμο κολλαγόνο

Αυτό το σύμπλεγμα περιλαμβάνει υδρολυμένο κολλαγόνο,βιταμίνη C και υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες της ομάδας Β. Βεβαίως, η σύνθεση είναι πολύ χρήσιμη. Χάρη σε μια ειδική φόρμουλα, όλα τα εξαρτήματα εξομοιώνονται με το 90%. Για να επιτευχθούν τα πρώτα αποτελέσματα, είναι επιθυμητό να πίνετε το κύκλο φαρμάκων για τουλάχιστον 3 μήνες και γενικά είναι επιθυμητό και μεγαλύτερο. Δεν είναι μια θεραπεία, είναι απλά μια πρωτεΐνη που κάθε κύτταρο του σώματός σας χρειάζεται πάρα πολύ. Μεταξύ αυτών που έχουν ήδη πάρει το "Libibridm" (κατανάλωση κολλαγόνου), η ανάδραση σχετικά με τα αποτελέσματα είναι αρκετά καλή. Δεν υπάρχουν παρενέργειες, το σώμα λειτουργεί σαν ρολόι, γίνεται αισθητή αύξηση της ενέργειας, ακόμα και μετά από μια δύσκολη μέρα που δεν τείνει να κοιμάται. Αλλά για τη μείωση των ρυτίδων, σχεδόν κανείς δεν σημειώνει αυτό το αποτέλεσμα, εκτός από το ότι το χρώμα του δέρματος γίνεται πιο φρέσκο. Αλλά αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί δεν παίρνετε ένα υπέροχο χάπι, αλλά μια απλή πρωτεΐνη, αν και πολύ σημαντική.

Γνώμες των γιατρών

Και τι λένε οι ειδικοί, οι κοσμητολόγοι,δερματολόγοι και θεραπευτές; Πώς αξιολογούν το πόσιμο κολλαγόνο; Η γνώμη των γιατρών είναι μάλλον μέτρια. Φυσικά, δεν θα υπάρξει καμία βλάβη, ώστε να μπορείτε να τρώτε αυτό το συμπλήρωμα τακτικά. Ο οργανισμός θα διαιρέσει την πρωτεΐνη σε αμινοξέα, και όλοι θα πάνε για να εξασφαλίσουν τη ζωτική τους δραστηριότητα. Αλλά δεν υπάρχει ειδική πρωτεΐνη που θα χρησιμοποιείται μόνο για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Σύμφωνα με την έρευνα,Το κολλαγόνο με τη μορφή σκόνης, καθώς και με τη μορφή κρέμας, είναι αναποτελεσματικό για την αναζωογόνηση. Το γεγονός είναι ότι οι ρυτίδες σχηματίζονται στο χόριο, και εκεί πρέπει να είναι οι ίνες κολλαγόνου. Κατά την εφαρμογή της κρέμας, ακόμη και αν έχει παρόμοια μόρια, η ενσωμάτωσή τους στο δέρμα δεν μπορεί να συμβεί. Ναι, και το μεθυσμένο κολλαγόνο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από το σώμα ως δομικό υλικό για κύτταρα του δέρματος.

Αντί να καταλήξουμε

Η χρήση συμπληρωμάτων κολλαγόνου δεν είναι ικανήβλάψει το σώμα σας. Είναι μια πηγή πολύτιμων πρωτεϊνών, που είναι το κύριο δομικό υλικό και πηγή ενέργειας. Ωστόσο, βελτιστοποιώντας τη διατροφή σας, θα έχετε ακριβώς το ίδιο αποτέλεσμα. Συνεπώς, συμπεριλάβετε στη διατροφή σας κρέας, ζελέ και ζελέ φρούτων, καθώς και λαχανικά και φρούτα ως πηγές βιταμινών και φυτικών ινών. Πιστέψτε με, το αποτέλεσμα δεν θα είναι χειρότερο.