Σημείωση για τους γονείς: κύφωση της σπονδυλικής στήλης σε εφήβους

Πολύ συχνά, βλέποντας ένα κοπάδι εφήβων να πηγαίνειμπορεί κανείς να παρατηρήσει μεταξύ τους ένα ή δύο παιδιά που διαφέρουν από άλλους συναδέλφους με υψηλότερη ανάπτυξη και, κατά κανόνα, αυτοί οι τύποι ή κορίτσια είναι πολύ slouching, προσπαθώντας να φαίνονται λιγότερο.

Εγώ ο ίδιος, ηλικίας 12-13 ετών, ήθελα να μεγαλώσω πάνω από τη δική μουΗ μητέρα, η ανάπτυξη των οποίων 156 cm, και πρέπει να πούμε, «οι προσευχές μου» ακούστηκαν -. Ως ένας από τους νεότερους στην τάξη, ένα-δύο χρόνια ήμουν στο γυμναστήριο κατηγορίας ένας από τους πρώτους μεταξύ των κοριτσιών, καθώς και στην κατηγορία βαθμολόγησης τεντωμένο, έτσι ώστε όχι μόνο πρόφθασε με τη μητέρα του, αλλά αυξήθηκε σχεδόν 20 εκατοστά. φυσικά, παράλληλα με τα πιο υπανάπτυκτα αγόρια δεν θέλουν να δούμε «cornstalk» ακούσια έπρεπε να σκύψουμε, για να δώσει τα παπούτσια με τακούνια, να κάνει updo σε μια σχολή χορού. Οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς είναι συνεχώς είπε: «Λένα, είστε κοκαλιάρικο, όμορφο κορίτσι, διαμάχες ώμους - γιατί κανείς δεν είναι αδέξιος.» Αλλά το σχολείο Αποφοίτησα ακόμα με κάποιο συγκρότημα για το ύψος του (χάρη στο ινστιτούτο αποδείχθηκε ότι σχεδόν όλοι οι φίλοι μου ήταν επίσης αρκετά ψηλό, επιπλέον, εκείνα τα χρόνια άρχισε να επιδιώκει ενεργά διαγωνισμούς ομορφιάς - για τις πασαρέλες πάνε τα κορίτσια και τα υψηλότερα , και το συγκρότημα μου έχει φύγει).

Τώρα ο γιος μου αποφοίτησε από το λύκειο και επίσης πάσχει απότο ύψος του (πολύ και γρήγορα τεντωμένο για ένα χρόνο και μισό ή δύο προηγούμενα χρόνια, και τώρα το ύψος του είναι 190 εκατοστά), αλλά το χειρότερο είναι ότι η πλάτη και ο λαιμός συχνά πονάει.

Τι είναι η κύφωση της σπονδυλικής στήλης;

Η λέξη kyphosis προέρχεται από την ελληνική κύφωση καιΑυτό σημαίνει κυριολεκτικά «Παναγία». Δηλαδή, κύφωση της σπονδυλικής στήλης - μία ασθένεια που σημαίνει ότι έχει μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης διόγκωση πίσω (σε αντίθεση με την λόρδωση, η οποία είναι κοίλη). Θα πρέπει να σημειωθεί ότι θα πρέπει όχι μόνο φοβάται τους όρους κύφωση και λόρδωση, μόλις τους ακούσετε στο γραφείο του γιατρού - γιατί ένα κανονικό υγιή σπονδυλική στήλη και δεν θα πρέπει να είναι τέλεια ευθεία. Σε όρθια θέση, θα πρέπει να έχει καμπύλες στα σωστά σημεία. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι η γωνία εκτροπής στα προβληματικά σημεία του άξονα στήλης του νωτιαίου, υπερβαίνοντας τη νόρμα, απλά λέει ότι υπάρχει ένα ή το άλλο στάδιο της νόσου.

Κατά κανόνα, με κύφωση της σπονδυλικής στήλης, η καμπυλότηταμε την επιφύλαξη της θωρακικής τμήμα, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις και κύφωση της αυχενικής μοίρας και της οσφυϊκής κύφωση. Στρέβλωση αλλοίωση αναπτύσσεται σε ένα ή περισσότερα σπονδύλους της εν λόγω περιοχής: αυτό μπορεί να οφείλεται σε σπονδυλικό τραύμα, μετά από να υποστεί μια σοβαρή μολυσματική ασθένεια (π.χ., πολιομυελίτιδα, καταλήγοντας σε παράλυση μπορεί να αναπτύξει ραχιαίων μυών) με εγκεφαλική παράλυση και άλλες ασθένειες. Υπάρχουν και άλλες, σπανιότερες αιτίες κύφωση, για παράδειγμα, διενεργείται ακτινοθεραπεία, κλπ, ως αποτέλεσμα της σπονδυλικής όγκων

Αλλά, κατά κανόνα, σε εφήβους έχει διαγνωστεί έτσι(που είναι γνωστότερο για μας ως συνηθισμένη στύση), που οφείλεται σε λανθασμένη στάση, μακρά μη φυσιολογική συνεδρίαση στο τραπέζι ή, όπως στην περίπτωσή μου, σχετίζεται με ψυχολογικές πτυχές (πολύπλοκες λόγω της υψηλής ανάπτυξης)

Κυφωση της σπονδυλικής στήλης - θεραπεία

Δεδομένου ότι τα παιδιά μας δαπανούν πολύ χρόνο όχι μόνο στο σχολείο και στο σπίτι, αλλά και καθισμένοι στον υπολογιστή - η στάση χαλάει σχεδόν όλοι, όχι μόνο ανάμεσα σε ψηλά παιδιά.

Εάν υπάρχουν καταγγελίες για σοβαρό πόνο στην πλάτη ήλαιμό, μειώνοντας την ευαισθησία και το μούδιασμα των άκρων, διαταραχές της καρδιάς και των πνευμόνων, το παιδί σας, μετά από μια χειροκίνητη επιθεώρηση, να είναι σίγουρος να ορίσει μια ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης (μερικές φορές μπορεί να αναφέρονται για απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού). Αλλά, σε κάθε περίπτωση, η εξέταση πρέπει να γίνεται από εξειδικευμένο, ένας γιατρός - δεν αξίζει η υγεία της εμπιστοσύνης διαφήμιση χειροπράκτη του παιδιού τους για τον εαυτό τους στις εφημερίδες με δωρεάν αγγελίες.

Φυσικά, όταν ο γιος άρχισε να παραπονιέται για συχνέςπόνος πριν από μερικά χρόνια, πήγαμε στο πολυκλινικό και, όπως και πολλοί έφηβοι, ο χειρούργος ανακάλυψε ενδείξεις νεανικής σκολίωσης και κύφωσης (όχι καλής μορφής). Ο γιος, κατόπιν εισήγησης του γιατρού, πήγε στην LFK και μασάζ στην ίδια πολυκλινική, και υπέγραψε επίσης για κολύμπι. Αλλά τα μαθήματα μπάσκετ και βόλεϊ, παρά την υψηλή ανάπτυξη του γιου του, ο γιατρός του κατηγορούσε κατηγορηματικά να μην επιδεινώσει την κατάσταση των πραγμάτων με τη σπονδυλική στήλη.

Μερικά παιδιά έχουν συνταγογραφηθεί για τη χρήση ειδικώνκορσέδες για τη διόρθωση της στάσης του σώματος (η κόρη της κόρης μου φορούσε μία από τις παραλλαγές ενός τέτοιου κορσέ, τώρα είναι πλέον στα εξειδικευμένα τμήματα των μεγάλων φαρμακείων πολύ, το κυριότερο είναι να επιλέξει το σωστό για αυτό που χρειάζεστε).

Παρακολουθήστε για τη σωστή στάση των παιδιών σας,να βρουν ευκαιρίες για την καταγραφή τους σε αθλητικά τμήματα (αν και αυτό είναι μερικές φορές πολύ δαπανηρό για το γονικό πορτοφόλι). Είναι σημαντικό να ενισχύσετε σωστά τους μύες της πλάτης κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης του παιδιού, να μην δώσετε υπερβολικά φορτία και μην αφήσετε τα πράγματα να γλιστρήσουν. Εάν δεν το κάνετε αυτό - στο μέλλον, μπορείτε εύκολα να πάρετε μια αναπηρία.