Κάνουμε μη παραδοσιακό εξοπλισμό σωματικής άσκησης με τα χέρια μας!

Η υγεία των παιδιών πρέπει πάντα να είναι πρώτη. Και ο καθένας ξέρει ότι τίποτα δεν το ενισχύει σαν τη σωματική άσκηση. Ως εκ τούτου, η αγάπη γι 'αυτήν πρέπει να εμβολιαστεί από τη νεότερη ηλικία. Για να κάνουμε με κάποιο τρόπο τα παιδιά περισσότερο και, το σημαντικότερο, να κινηθούμε χρήσιμα, πρέπει να τα ενδιαφέρουμε. Ο μη συμβατικός αθλητικός εξοπλισμός θα τους βοηθήσει να δουν τα αθλήματα από την άλλη πλευρά και να γυρίσουν τα μαθήματα σε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι. Αυτό διαφοροποιεί σημαντικά τη ζωή του παιδιού. Επιπλέον, μπορείτε να δημιουργήσετε μη παραδοσιακούς εξοπλισμούς φυσικής καλλιέργειας με τα χέρια σας.

Τι είναι αυτό;

Για τα παιδιά, διάφορες ασκήσεις είναι πολύ σημαντικές,που θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων. Αυτό, επιπλέον, επηρεάζει θετικά την ψυχή τους και μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης. Ανταγωνιστικός αθλητικός εξοπλισμός με τα χέρια του, η φωτογραφία του οποίου μπορείτε να δείτε στο άρθρο μας, απλώς δίνει έμφαση σε τέτοιες ασκήσεις.

Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι με τη βοήθεια αυτού του εξοπλισμού μπορείτε να παίξετε παιχνίδια διαφορετικών ειδών:

• κατάρτιση ·
• ψυχαγωγία;
• αντιφατική.

Κατ 'αρχήν, εάν συνδέετε τη φαντασία, μπορείτε να προετοιμάσετε μια ειδική παράσταση με διαδραστικά ένθετα (για παράδειγμα, πώς να νικήσετε τους Koshchei με τη βοήθεια μαθήματα φυσικής αγωγής).

Πώς να κάνετε μη παραδοσιακούς εξοπλισμούς φυσικής καλλιέργειας με τα χέρια σας στο νηπιαγωγείο και στο σπίτι

Αυτός ο εξοπλισμός γίνεται πολύ εύκολα. Αντισυμβατική εξοπλισμό σωματική άσκηση με τα χέρια του από αυτοσχέδια μέσα: μπουκάλια, καπάκια, σχοινιά, τα πακέτα της Kinder Έκπληξη, και άλλα πράγματα που μπορεί να βρεθεί σε κάθε σπίτι.

Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος για να κατασκευαστεί. Μπορείτε επίσης να συνδέσετε τα παιδιά για βοήθεια. Θα είναι πολύ ενδιαφέρον. Κατά τη δημιουργία προϊόντων αξίζει να προσπαθήσετε να συνδέσετε τη φαντασίωση και να βρείτε κάτι δικό σας. Δεν υπάρχουν περιορισμοί. Αλλά, βεβαίως, μπορείτε να επωφεληθείτε από τις ήδη γνωστές εξελίξεις στον τομέα αυτό.

Bilboque

Όλοι γνωρίζουν το παιχνίδι όπου είναι συνδεδεμένοι με ένα ραβδίΗ μπάλα πρέπει να ριχτεί σε ένα ειδικό μπολ. Αυτό είναι bilboquet. Για να κάνετε τέτοιους μη συμβατικούς εξοπλισμούς φυσικής κουλτούρας με τα χέρια σας από αυτοσχέδια μέσα είναι εύκολο. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε:

• ένα πλαστικό μπουκάλι με ένα καπάκι.
• μαλλί νήμα?
• συσκευασία από το "Kinder-surprise"?
• στολίδια.

Πρώτον, πρέπει να κόψετε το κάτω μέρος από το πλαστικόδοχεία. Συνιστάται να το κάνετε αυτό, ώστε να μην υπάρχουν καθόλου σημεία. Στο κίτρινο αυγό από το παιδί με τη βοήθεια ενός τράπουλας γίνεται μια τρύπα, όπου το νήμα είναι σπειρωμένο. Για να μην πηδήξει έξω, ένας κόμπος είναι δεμένος στο τέλος του. Το δεύτερο άκρο του σχοινιού περιστρέφεται μέσω του λαιμού και περιστρέφεται μαζί με το καπάκι. Για να γίνει bilboka πιο πολύχρωμο και ελκυστικό, πρέπει να επικολληθεί με μια φωτεινή κορδέλα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκτυπωμένες φωτογραφίες, σπινθήρες και χάντρες.

Τα παιχνίδια με bilbok βοηθούν στην ανάπτυξη της αντίδρασης και του συντονισμού των κινήσεων.

Πακέτο

Φαίνεται πώς να το χρησιμοποιήσετε; Μπορεί όμως να βρει πολλές εφαρμογές. Για παράδειγμα, μπορείτε να βάλετε σακουλάκια στο κεφάλι σας, έτσι ώστε τα παιδιά να έχουν πάντα μια ένδειξη. Δεδομένου ότι τα προβλήματα με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης γίνονται όλο και πιο συνηθισμένα, τέτοιες ασκήσεις θα είναι πολύ χρήσιμες. Ράψτε το σακκουλάκι μπορεί να γίνει από συνηθισμένο παχύ ύφασμα. Το υλικό πλήρωσης θα χρησιμεύσει ως αλάτι ή άμμος.

Το μαγικό μπουκάλι

Πολύ απλό προϊόν. Για να δημιουργήσετε θα χρειαστεί ένα διαφανές πλαστικό μπουκάλι, σωληνάριο των κοκτέιλ κομφετί ή φύλλο.

Στο κάλυμμα είναι απαραίτητο να κάνετε μια τρύπα. Θα υπάρχει ένας σωλήνας. Στην ίδια τη φιάλη τοποθετούνται μικρά κομφετί, κομμένα φύλλα ή μεγάλη λάμψη.

Το παιδί πρέπει να εισπνέει μέσω της μύτης και να εκπνεύσει μέσω του στόματος μέσα στον σωλήνα. Έτσι μαθαίνει τη σωστή τεχνική της αναπνοής και παρακολουθεί τα χαρούμενα "πυροτεχνήματα" μέσα στο μπουκάλι.

Ποδόσφαιρο αέρα

Πολύ ενδιαφέρον και απλό παιχνίδι. Για να δημιουργηθεί ένας τέτοιος μη συμβατικός εξοπλισμός φυσικής κουλτούρας, δεν χρειάζονται πολλά υλικά. Παίρνει ένα μεγάλο κάλυμμα από το κουτί (ή απλά χαρτόνι), ένα πλαστικό κύπελλο, έγχρωμο χαρτί, κόλλα, σωλήνες και μια μικρή μπάλα.

Αυτό γίνεται επίσης απλά. Το καπάκι από το κουτί (αν δεν είναι, τότε μπορείτε να κάνετε μόνο τις πλευρές του χαρτονιού) επικολληθεί με πράσινο χαρτί από το εσωτερικό. Έτσι φαίνεται σαν ένα πεδίο. Η πύλη μπορεί να κατασκευαστεί από τα μισά του πλαστικού κυπέλλου. Βαθμολόγηση στόχων σε αυτόν τον τομέα με τη βοήθεια σωλήνων. Είναι απαραίτητο να οδηγήσετε μια μπάλα αέρα στην αυτοσχέδια πύλη.

Σήραγγα

Με τη βοήθεια του μπορείτε να κανονίσετε μια ολόκληρη λωρίδαεμπόδια. Για να δημιουργήσετε μια σήραγγα, χρειάζεστε ένα μεγάλο κομμάτι ύφασμα και ένα παχύ σύρμα. Πρώτον, ο καμβάς είναι ραμμένο μαζί. Στη συνέχεια, από πάνω, κατά μήκος της σήραγγας, συνδέονται μερικές ακόμη μικρές λωρίδες. Θα κρύψουν το σύρμα έτσι ώστε τα παιδιά να μην τραυματιστούν.

Καλύτερη κούρσα

Με τη βοήθεια της κανονικής ταινίας, ένα όμορφο ραβδί καιτα απαλά παιχνίδια μπορούν να κάνουν ένα συναρπαστικό παιχνίδι που θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των μικρών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών του παιδιού. Ένα μαλακό παιχνίδι συνδέεται από το ένα άκρο και το άλλο άκρο στη λαβή. Είναι σημαντικό οι ταινίες να έχουν το ίδιο μέγεθος. Ο στόχος είναι απλός: πρέπει να στρίψετε τη λαβή και να περιστρέψετε ένα σχοινί πάνω του. Έτσι, το ζώο παιχνιδιών θα τραβηχτεί αργά στο μωρό. Είναι δυνατό να οργανωθούν ολόκληροι διαγωνισμοί.

Ρόμπιν Χουντ

Με τη βοήθεια του μη παραδοσιακού εξοπλισμού γιαφυσική αγωγή, με τα χέρια τους, μπορείτε να κανονίσετε ένα ολόκληρο τουρνουά για να ρίξετε. Για να γίνετε αληθινός Robin Hood, δεν χρειάζεστε τόξο και βέλος. Απλά ένα δίσκο με αυγά, χρώματα και πακέτα από το "Kinder". Ο δίσκος είναι διακοσμημένος έτσι ώστε να είναι σαν ένας στόχος. Δηλαδή, στο κέντρο θα πρέπει να είναι ένα μικρό κουτί, βαμμένο με κόκκινο χρώμα. Θα είναι ένα μήλο. Στη συνέχεια, ένα ελαφρώς μεγαλύτερο κίτρινο κύκλο, στη συνέχεια πράσινο. Αντί τα βέλη θα χρειαστεί να ρίξετε πακέτα από το "kinder". Ένα τέτοιο ενδιαφέρον παιχνίδι βοηθά στην ανάπτυξη του συντονισμού των κινήσεων, της ακρίβειας και της επιδεξιότητας.