Πώς να ξεκινήσετε την αυτο-βελτίωση; Πέντε βήματα
Η αυτο-βελτίωση είναι μια συνεχής διαδικασίατις προσπάθειές τους να βελτιωθούν και να ξεπεράσουν τις αδυναμίες και τις αδυναμίες τους. Δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα σε μια μέρα. Χρειάζεται πολλή υπομονή, επιμονή και μια συνεχής επιθυμία να γίνουμε καλύτεροι. Και αυτό είναι μόνο λίγο από αυτό που επιταχύνει την κίνηση ενός προσώπου προς τα εμπρός. Έτσι, πού ξεκινάτε την καλλιέργεια;
1. Κάντε την παραγγελία
Το περιβάλλον επηρεάζει τις σκέψεις μαςκαι συνείδησης. Ως εκ τούτου, αν το σπίτι σας είναι γεμάτα και βρώμικο, τι, λοιπόν, είναι οι σκέψεις; Δεν είναι απαραίτητο να κανονίσετε έναν γενικό καθαρισμό μία φορά το χρόνο. Προσπαθήστε να καθαρίζετε τακτικά. Στη συνέχεια στη σκέψη θα υπάρχει πάντα σαφήνεια. Έτσι, αν σκέφτεστε για το πώς να ξεκινήσετε την αυτο-βελτίωση, τότε βάλτε την παραγγελία σας γύρω σας. Αλλά αυτό δεν είναι όλα. Ίσως το πιο σημαντικό είναι να τοποθετήσετε τα πράγματα στο δικό σας κεφάλι. Σημαίνει τον καθορισμό των στόχων και των ονείρων σας. Και το τελικό αποτέλεσμα πρέπει να διατυπωθεί, για το οποίο είναι απαραίτητο να μετακινείται κάθε μέρα. Ορίστε 5-7 φιλόδοξους στόχους και καθορίστε τα απαραίτητα βήματα για την επίτευξή τους.
2. Πάρτε δράση!
Η αυτο-βελτίωση της προσωπικότητας είναιένα αγαπημένο θέμα για πολλούς ανθρώπους. Διάβασαν για αυτό πολλά βιβλία και ήθελαν να κάνουν εικασίες και να εκφράσουν τη γνώμη τους. Μόνο για να κάνεις πραγματικές αλλαγές στη ζωή δεν αρκεί μόνο για να διαβάσεις. Στα βιβλία, μπορούμε να βρούμε μόνο έμπνευση και συμβουλές. Μπορείτε να μιλήσετε πολύ εύγλωττα για το τι πρέπει να κάνετε για την αλλαγή. Το πιο δύσκολο πράγμα είναι να το εφαρμόσουμε στην πράξη. Επομένως, αφού διαβάσετε ένα χρήσιμο βιβλίο, ενεργήστε αμέσως, εφαρμόζοντας τις συμβουλές που ελήφθησαν στην πραγματική ζωή.
3. Παρατηρήστε την κανονικότητα και την πειθαρχία
Η τακτικότητα και η πειθαρχία είναι τα δύο πράγματα μέσατις ενέργειές μας, η οποία απαιτεί αυτο-βελτίωση. Πώς να ξεκινήσετε την εργασία σχετικά με την εισαγωγή αυτών των ιδιοτήτων; Πρέπει να αλλάξουμε τη στάση μας απέναντί τους. Από πολλούς ανθρώπους, η πειθαρχία γίνεται αντιληπτή ως κάτι που σε αναγκάζει να ενεργείς ενάντια στη δική σου θέληση. Για παράδειγμα, αν κάνουμε κάτι για να βελτιώσουμε την υγεία μας, τότε πρώτα το σώμα θα αντισταθεί στη χρήση της τεμπελιάς. Σκεφτείτε τις τακτικές σας δράσεις ως βραχυπρόθεσμη επένδυση. Θα χρειαστεί μόνο ένα μήνα για τις υποθέσεις που γίνονται καθημερινά να γίνουν συνήθεια και να μην έρχονται σε αντίθεση με τη φύση σας.
4. Βρείτε ομοϊδεάτες
Συμβαίνει ότι κάποιος ξέρει από πού να ξεκινήσειαυτο-βελτίωση, να θέσει στόχους, αλλά δεν μπορεί να λάβει τα απαραίτητα βήματα μόνο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να προσπαθήσετε να βρείτε μια ομάδα ομοϊδεάτων με παρόμοια καθήκοντα. Η ενοποίηση είναι μία από τις μεγαλύτερες δυνάμεις. Ενώ εργάζεστε με άλλους, θα έχετε έμπνευση και υποστήριξη. Αυτό μπορεί επίσης να επιτευχθεί με τη μελέτη βιογραφιών σημαντικών προσωπικοτήτων. Έχουν πολλά να μάθουν.
5. Σκεφτείτε τους άλλους
Το παράδοξο της αυτο-βελτίωσης είναι αυτόαν το μεγαλύτερο μέρος της προσοχής που δίνουμε δεν είναι στο δικό μας εγώ, αλλά σε άλλους, τότε κάνουμε μεγαλύτερη πρόοδο στην ανάπτυξη του ατόμου. Έτσι, σκεφτείτε τους άλλους πιο συχνά. Εξάλλου, ο άνθρωπος είναι ένα κοινωνικό ον, και η ευημερία όλων εξαρτάται τόσο από τον εαυτό του όσο και από τον τρόπο που αλληλεπιδρά με άλλους.
Τώρα ξέρετε πού να ξεκινήσετε την καλλιέργειά σας. Να είστε ενεργοί και θετικοί δημιουργοί της δικής σας ζωής! Πάρτε το ως παιχνίδι, και τότε θα πετύχετε!
