Στενή μέση, φαρδιές γοφούς, μεγάλοι γλουτοί - μια φιγούρα "αχλάδι". Γυναίκες με στενή μέση και φαρδιές γοφούς (φωτογραφία)

Δεν είναι μυστικό που κάθε γυναίκα αναζητάνα παρουσιάσετε την εικόνα σας σε ευνοϊκό κλίμα. Αλλά μερικά κορίτσια απογοητεύονται από τις φυσικές παραμέτρους, επειδή έχουν αρχικά ευρεία γοφούς, στενή μέση, μεγάλους γλουτούς και μικρά στήθη. Προσπαθούν να κρύψουν αυτές τις αδυναμίες από τα αδιάκριτα μάτια, ντυμένος στα ρούχα "ala-hoodie", στερώνοντας έτσι την ευκαιρία να είναι πραγματικά θηλυκή.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μεταξύ όλων των στοιχείων πιο συχνάβρέθηκαν μόνο τα σε σχήμα αχλαδιού, δηλαδή, μεγάλη γοφούς, στενή μέση (κάτω φωτογραφία δείχνει ένα παράδειγμα), αλλά ότι, μαζί με το «κλεψύδρα» είναι η πιο θηλυκή και ελκυστική για τους άνδρες. Για να χρησιμοποιήσετε επιδέξια αυτό το όπλο, πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε μια ντουλάπα και πώς να φροντίσετε για αυτές τις φόρμες.

Τοποθετούμε τους τόνους

Οι ιδιοκτήτες της φιγούρας "αχλάδι" έχουν μια αναμφισβήτητηπλεονέκτημα - συνήθως έχουν ένα κομψό στήθος και μια στενή μέση. Μεγάλα γοφούς για μερικούς είναι επίσης μια αρετή που τονίζουν με στενά φούστες και παντελόνια. Αλλά για να πραγματικά θηλυκή εικόνα φαινόταν αρμονικά, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα ρούχα για να εξισορροπήσει το πάνω και το κάτω μέρος. Επίσης, μην ξεχνάτε σχετικά με τα ειδικά χαρακτηριστικά του σώματός σας, όπως τα κοντά πόδια, το βάρος, το ύψος και περισσότερο.

Τέλειες φούστες

Δεδομένου ότι η μορφή αχλαδιού είναι πολύ θηλυκή, τουπρέπει να είναι διακοσμημένα με φούστες, αλλά τι; Αναμφισβήτητα, στην περίπτωση αυτή, τα "maxi" από τους ρέοντες ιστούς ή τα τραπεζοειδή είναι κατάλληλα. Τραβούν την ανάπτυξη, κρύβουν τα προβλήματα, φαίνονται κομψά και θηλυκά. Οι ελλιπείς γυναίκες με στενή μέση και ευρεία ισχία μπορούν να προσπαθήσουν να δώσουν έμφαση στην αξιοπρέπειά τους με μια φούστα μολύβι με υπερβολική μέση. Αυτό το ύφος εξομαλύνει τους προεξέχοντες γοφούς, περιγράφοντας απαλά το σχήμα. Αλλά ταυτόχρονα η κορυφή έχει επιλεγεί σωστά και η φτέρνα είναι υποχρεωτική.

Αποφύγετε πλούσια στυλ, φούστα-baloons,τουλίπες και μίνι. Όλα αυτά είτε υπογραμμίζουν την ακατάλληλη προσοχή, είτε προσθέτουν όγκο στους γοφούς. Επιπλέον, στα επιλεγμένα μοντέλα δεν θα πρέπει να υπάρχουν επικεφαλής τσέπες, δέσμες ιστών, μπάσκετ, ρούχα και άλλα "tsatsek".

Πάνω στην κορυφή

Συχνά, μια στενή μέση, ευρεία ισχία μπαίνουνμε ένα μικρό στήθος και στενούς ώμους. Ως εκ τούτου, για την ορατότητα, αυξάνουμε αυτά τα μέρη οπτικά. Πειραματιστείτε με μπλούζες διακοσμημένες με φινίρισμα ή φουσκάλες. Αλλά θα πρέπει να είναι μετριοπαθείς. Επίσης, το "σκάφος" ή το βαθύ λαιμό αυξάνουν οπτικά τη γραμμή που χρειαζόμαστε. Εάν είναι ένα πουλόβερ, μπορεί να έχει ένα τρισδιάστατο γιακά. Ένα όμορφο κασκόλ θα κάνει.

Όταν επιλέγετε ένα σακάκι, πρέπει να θυμάστε έναν σημαντικό κανόνα: ο πυθμένας του δεν πρέπει να διέρχεται από τους μηρούς. Διαφορετικά, θα ακούσει ακούσια την προσοχή στις εξογκώσεις σας. Στην ιδανική περίπτωση, από το σακάκι έως τους γοφούς υπάρχουν αρκετά εκατοστά. Πρέπει επίσης να τοποθετηθούν μοντέλα.

Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι μπορεί να βοηθήσεισωστά αντιστοιχισμένο χρώμα. Η κορυφή είναι πάντα ελαφρύτερη από το κάτω μέρος και επίσης η μπλούζα, το επάνω μέρος ή το σακάκι μπορεί να έχει εκτυπώσεις. Σε αυτήν την περίπτωση, πετάξτε τα σκοτεινά γκολφ, ζιβάγκο, T-shirts (μόνο αν δεν είναι στο κάτω μέρος του μπουφάν), επειδή είναι σφιχτό, και ευρύ γοφούς σας, στενή μέση, μεγάλη γλουτοί είναι ακόμη πιο εμφανής.

Κατάλληλα φορέματα

Μια γυναίκα σε ένα φόρεμα είναι θηλυκή, αλλά αυτό το μέρος επίσηςη ντουλάπα θα πρέπει να σε κοιτάζει. Δοκιμάστε να δοκιμάσετε μοντέλα στα οποία η κορυφή είναι λίγο χαλαρή ή ογκώδης και ο πυθμένας είναι στενότερος. Επίσης, οι πτυχές, οι τσακίσεις και οι άλλοι τόνοι στην περιοχή του θώρακα είναι σημαντικοί. Δεν είναι κακό, αν το στυλ παρέχει μια σαφώς οριοθετημένη μέση και μια ελαφρώς καυτή φούστα. Όμως, πρέπει να αποφεύγετε τη συντόμευση και το πολύ χνουδωτό ποδόγυρο, επειδή μπορούν να σας κοιτάξουν κωμικά.

Τα παντελόνια είναι μια δύσκολη επιλογή

Για σχήμα αχλαδιού, είναι προτιμότερο να επιλέξετε τζιν καιΠαντελόνια, των οποίων το σχήμα μοιάζει με το κλασσικό μοντέλο, δηλαδή ίσιο. Επιπλέον, στην περίπτωση αυτή, η παραλλαγή φλόγας μπορεί να είναι κατάλληλη. Ταυτόχρονα, αποφύγετε λάθη και μην πάρετε υπερβολικά ευρύ στυλ, διότι, αντιθέτως, είναι οπτικά γεμάτοι.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο χρώμα, επειδή οι ανυψωμένες επιλογές αντενδείκνυνται. Είναι καλύτερα να εξετάσετε το σκούρο μπλε, μαύρο, σκούρο γκρι και παρόμοιο μοντέλο χρωματισμού.

Η φύτευση πρέπει να είναι μέτρια, όχι πολύ υψηλή και όχι πολύ χαμηλή. Εάν οι γοφοί σας είναι πολύ πλούσιοι, οι τεράστιες ζώνες και η χαμηλή μέση της μέσης σας δεν είναι επιλογή.

Παπούτσια και αξεσουάρ

Στενή μέση, φαρδύς γοφούς - είναι πολύθηλυκό, οπότε κρατήστε το "εμπορικό σήμα" σας. Αλλά τίποτα δεν σας βοηθά να δώσετε μια εικόνα βελτίωσης, όπως μια φτέρνα. Το ύψος πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να μην παραμορφώνεται το βάδισμα, αλλά δεν πρέπει να είναι πολύ χαμηλό. Επίσης, εάν έχετε μια στενή μέση και ευρεία γοφούς (μια αχλαδιού σχήμα), εγκαταλείψτε μια λεπτή καρφίτσα, δεδομένου ότι με το κάτω φαίνεται ακόμη πιο δύσκολο.

Ένα άλλο σημείο είναι κοσμήματα και κοσμήματα. Δεν πρέπει να είναι λεπτές και μικρές, επειδή στο βάθος τους μια γυναίκα με αχλαδιές φιγούρες φαίνεται μαζική.

Όπως αποδείχθηκε, μια στενή μέση, πλατύς μηροίη σωστά επιλεγμένη ντουλάπα φαίνεται θηλυκή και ελκυστική. Αλλά, όπως και το άλλο σχήμα, αυτό απαιτεί επίσης φροντίδα, επομένως κάποιες συστάσεις σχετικά με τη φυσική κατάσταση προτείνονται παρακάτω.

Πώς να φροντίζετε τη φιγούρα σας

Κανείς δεν θέλει να έχει επιπλέον κιλά, αλλά, γιαΔυστυχώς, οι γυναίκες με το σχήμα "αχλαδιού" τείνουν να συσσωρεύουν λίπη στους μηρούς και τους γλουτούς. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι σωματικές ασκήσεις πρέπει να στοχεύουν στην άντληση των ισχίων ή, αντίθετα, να τις ξεχνούν. Το πρώτο είναι να απαλλαγείτε από την περίσσεια κιλών σε αυτό το τμήμα του σώματος ή να αποτρέψετε την εμφάνισή τους. Τι είδους εκπαίδευση θα είναι αποτελεσματική σε αυτή την περίπτωση;

1. Περπάτημα.
2. Ποδηλασία, αλλά η αντίσταση θα πρέπει να είναι μικρή.
3. Εκπαίδευση σε ελλειπτικό προσομοιωτή.
4. Άλμα στο σχοινί.
5. Σταγόνες, το πόδι ανεβαίνει στις πλευρές, καταλήψεις και άλλες ασκήσεις ποδιών.
6. Εμπλοκές.

Επιπλέον, ο καρδιαγγειακός εξοπλισμός δεν αποκλείεται, αλλάεπίσης κλάσεις που αναπτύσσουν αντοχή. Τέτοιες προπονήσεις δεν είναι περίπλοκες, αλλά ταυτόχρονα είναι πιο συναφείς για εκείνους με μεγάλους γλουτούς, ευρεία γοφούς, στενή μέση (φωτογραφίες αυτών των γυναικών μπορούν να δουν παραπάνω).

Υπάρχουν πολλές παραλλαγές των σχεδίων για τα οποίανα συμμετέχουν σε "αχλάδια". Το κυριότερο είναι να επιλέξετε ασκήσεις για τον εαυτό σας, ώστε να μην σταματήσετε την προπόνηση την πρώτη εβδομάδα. Επίσης, ο ρυθμός υλοποίησής τους πρέπει να είναι έντονος και ποιοτικός. Με μια τόσο σοβαρή προσέγγιση στην εκπαίδευση, καθώς και την επιλογή των ενδυμάτων, τα "αχλάδια" των γυναικών μπορούν πάντοτε να φαίνονται θηλυκά και επιθυμητά.