Ανανάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - βλάβη ή όφελος;
Οι προτιμήσεις γεύσης μιας εγκύου γυναίκας αλλάζουναρκετά συχνά. Αλλά αυτό συμβαίνει μερικές φορές που πέρασαν από τον πάγκο καταστήματος, κοιτάζοντας μέσα από τα περιοδικά, τηλεοπτικές εκπομπές, δείτε - ανανά, είναι δελεαστικό με νόστιμα, ώριμα, απόψεις ζουμερά, εξωτικά γλυκόξινη γεύση του και φαίνεται ότι θα έτρωγαν κιλά της ημέρας και της νύχτας. Αλλά υπάρχει ένα «αλλά» Θα το όφελος τρώει, δεν είναι κακό αν υγείας ενός μέλλον του μωρού;
Έτσι, ανανά: καλό και κακό.
Οι καρποί του ανανά και του χυμού του είναι πλούσιοι σε βιταμίνη C, A, D,βιταμίνες της ομάδας Β, ΡΡ, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, ιώδιο, φώσφορος, σίδηρος, ψευδάργυρος, χαλκός, καροτένιο, βρωμελίνη και πολλά άλλα χρήσιμα μικροστοιχεία. Όμως, όλες αυτές οι βιταμίνες και τα μικροστοιχεία περιέχουν μόνο φρέσκα φρούτα ή φρέσκο χυμό, όταν κονσερβοποιία, ο ανανάς χάνει σχεδόν όλες τις χρήσιμες ιδιότητές του και γίνεται απλά μια νόστιμη και όμορφη θεραπεία.
Ο Bromelain, ένα μέρος του ανανά, το κάνει αυτόο καρπός είναι πολύ χρήσιμος. Χάρη σε αυτό το ενεργό ανανά χρήση ουσιών θα βοηθήσει στη διατήρηση της ζωτικότητας, φτιάξει το κέφι, να κρατήσει τη νεολαία του δέρματος και τη φυσική ομορφιά της, να βελτιώσει τη διαδικασία της πέψης, καταργήστε τα αιμοφόρα αγγεία, την εξάλειψη βύσματα ινώδους που σχηματίζονται στις φλέβες. Να πάρει στα σπλάχνα βρομελίνη, λόγω αντιβακτηριακή δράση του, καταστρέφει τους παθογόνους παράγοντες και τα επιβλαβή βακτήρια.
Έγκυες γυναίκες που πάσχουν από κιρσοίη επέκταση των φλεβών στα αρχικά στάδια, μπορεί να μετριάσει την ασθένεια τρώγοντας μια μικρή ποσότητα αυτού του εξωτικού καρπού. Επίσης, ο φρέσκος χυμός ανανά ή ο ανανάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε μικρή ποσότητα θα βοηθήσει στη βελτίωση της ευημερίας. Λόγω των ιδιοτήτων του, ανανά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει στην ταχεία τροφίμων διάσπαση που ανακουφίζουν την καούρα, αίσθημα βάρους στο στομάχι, μετεωρισμός? καθαρίστε τους τοίχους στα αιμοφόρα αγγεία από συσσωρεύσεις λίπους, μειώνοντας έτσι την πίεση. διαλύει το αίμα, το οποίο θα βοηθήσει στην πρόληψη ορισμένων καρδιαγγειακών παθήσεων. αύξηση της ανοσίας. θα βοηθήσει στην πρόληψη ανεπάρκειας βιταμινών και υποβιταμίνωσης. Ο ανανάς έχει διουρητικό αποτέλεσμα, ως αποτέλεσμα του οποίου απομακρύνει την περίσσεια νερού από το σώμα, αποτρέποντας την εμφάνιση οιδήματος.
Ανανάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να καταναλώνεται πάρα πολύπροσεκτικά, διότι σχετίζεται με αλλεργιογόνα και μπορεί να προκαλέσει σε ευαίσθητα τη μέλλουσα μητέρα και το αγέννητο παιδί αλλεργίες. Αυτό το εξωτικό φρούτο αυξάνει την οξύτητα του γαστρικού υγρού, ως εκ τούτου αντενδείκνυται σε γαστρίτιδα και γαστρικό έλκος. Αν καταναλώνεται υπερβολικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανανά, ναι, πράγματι, και οι απλοί άνθρωποι, μπορεί να οδηγήσει σε στομαχικές διαταραχές, βλάβη του βλεννογόνου του στόματος, βλάβες στο σμάλτο των δοντιών. Μερικοί επιστήμονες λένε ότι η καθημερινή κατανάλωση των εν λόγω τεράστια και εξωτικών φρούτων μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό, δεδομένου ότι ένα μεγάλο μέρος των βρομελίνη στο σώμα συμβάλλει στην τόνωση των μυών και να βελτιώσει τον τόνο της μήτρας. Εξαιτίας αυτού, δεν συνιστάται γενικά να χρησιμοποιήσετε ανανά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι περισσότεροι μαιευτήρες-γυναικολόγοισυνιστάται στην αρχή της εγκυμοσύνης (1 χρόνου) χρήση φρέσκου ανανά και το χυμό ανανά για την ελαχιστοποίηση, και γενικά καλύτερα να το εξαλείψει από τη διατροφή. Στο 2ο τρίμηνο μπορεί να επιτραπεί μια μικρή απόλαυση εξωτικό εάν δεν οργανισμός προδιάθεση σε αλλεργίες, ασθένειες στις οποίες υπάρχει αντένδειξη για τη χρήση του ανανά, και γενικά δυσανεξία στα συστατικά που αποτελούν μέρος του εμβρύου. Αλλά ακόμη και αν όλα τα παραπάνω δεν είναι για σας, κακοποίηση ανανά και το χυμό ανανά δεν είναι ακόμα αξίζει τον κόπο. Οι γιατροί συστήνουν τη λήψη εξωτικών φρούτων και λαχανικών για να αναβάλουν το ίδιο για το 3ο τρίμηνο. Θεωρείται το πιο ασφαλές για την υγεία του μωρού, αλλά και σε αυτή την περίοδο, είναι απαραίτητο να μην ξεχάσουμε το μέτρο.
