Ploskovolgusnye πόδια στο παιδί. Μέθοδοι θεραπείας

Ένα από τα πιο συχνά ορθοπεδικά προβλήματα στοτα παιδιά είναι τα πόδια με τα πόδια. Σε ένα παιδί σε νεαρή ηλικία έχουν μια επίπεδη επιφάνεια, τα λεγόμενα επίπεδα πόδια. Και μόνο τότε, καθώς αναπτύσσεται, τα πέλματα έχουν τη συνήθη μορφή με την εμβάθυνση στην αψίδα. Ωστόσο, τα παιδιά συχνά έχουν αδυναμία στη συσκευή συνδέσμων, η οποία εμποδίζει τον σωστό σχηματισμό των άκρων. Όταν ένα παιδί αρχίζει να περπατάει, τα πόδια κλονίζονται από το βάρος του σώματος. Τα δάχτυλα και τα τακούνια στρέφονται προς τα έξω και η μέση στροφές προς τα μέσα. Ως αποτέλεσμα, οι στάσεις που τοποθετούνται κοντά στο πόδι, όταν βλέπουν από πάνω, μοιάζουν με το γράμμα Χ. Πρόκειται για τα επίπεδα πόδια του παιδιού.

Είναι τρομακτικό;

Αν ένα παρόμοιο ελάττωμα εντοπιστεί στα παιδιάοι γονείς αντιδρούν διαφορετικά: κάποιος πανικοβληθεί, κάποιος δεν δίνει προσοχή, θεωρώντας του ένα προσωρινό και ασήμαντο αισθητικό ελάττωμα. Και οι δύο είναι λάθος. Η δραματικοποίηση της κατάστασης δεν είναι απαραίτητη - με τη σωστή και έγκαιρη θεραπεία μπορείτε να βοηθήσετε τον σωστό σχηματισμό των ποδιών. Επιπλέον, δεν πρέπει να υποτιμάται η σοβαρότητα του προβλήματος: αν δεν αντιμετωπιστεί ένα επίπεδο πόδι, το παιδί μπορεί να αναπτύξει καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, οστεοχονδρωσία και αρθροπάθεια, συνοδευόμενη από συχνό πόνο στις αρθρώσεις.

Πότε πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία

Συμπτώματα των ποδιών σε σχήμα Χ ανιχνεύονταιαρκετά νωρίς όταν τα παιδιά μόλις αρχίζουν να περπατούν. Πρώτα απ 'όλα, οι γονείς πρέπει να ζητήσουν συμβουλές από έναν ορθοπεδικό και νευρολόγο - αυτοί οι δύο ειδικοί παρατηρούν το παιδί όλη την ώρα. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός θα συστήσει την επιλογή ορθοπεδικών παπουτσιών με εσώρουχα, άκαμπτες πλευρές και ψηλή πλάτη. Ένα τέτοιο παιδί πρέπει να φορέσει παπούτσια για 4-5 χρόνια, έως ότου το σχήμα της σόλας επανέλθει στο φυσιολογικό.

Μασάζ ποδιών με πόδι με επίπεδη πόδι - ένα ακόμηυποχρεωτική σύσταση. Οι διαδικασίες εκτελούνται σε δύο έως τρία μαθήματα για 10-20 συνεδρίες. Δεν είναι απαραίτητο να πάρετε το παιδί στην κλινική όλο αυτό το διάστημα. Οι γονείς μπορούν να μάθουν την τεχνική του μασάζ για διάφορες διαδικασίες, και στο μέλλον να τις κάνετε μόνοι σας. Το κύριο πράγμα δεν είναι να σταματήσετε τη μέση και να είστε υπομονετικοί και ανθεκτικοί.

Τι μέτρα πρέπει να λάβουν οι γονείς

Ploskovolgusnye πόδια στο παιδί απαιτούνσυνεχή προσοχή των ενηλίκων, προκειμένου να αποφευχθούν περαιτέρω επιπλοκές. Και προσοχή σε όλα - στα παπούτσια, σε έγκαιρη ιατρική εξέταση, στη ρύθμιση της κινητικής δραστηριότητας. Έτσι, είναι ανεπιθύμητο να βάλουμε το παιδί στα πόδια μπροστά από το χρόνο, μήνες έως επτά ή οκτώ. Μετά από τα πρώτα βήματα, κάθε μωρό πρέπει να έχει τα σωστά παπούτσια με ορθοπεδικά πέλματα για να αποτρέψει τα πόδια με τα πόδια στα παιδιά. Το μασάζ είναι μια μεγάλη ευκαιρία για την πρόληψη της σκολίωσης και των ασθενειών των αρθρώσεων. Η απαραίτητη προφύλαξη από οποιαδήποτε ασθένεια των ποδιών είναι το ποδήλατο. Τα παιδιά είναι στην ευχάριστη θέση να οδηγήσουν, οπότε μην προσπαθήσετε να τα πείσετε. Θέλουν επίσης να περπατήσουν σε ένα θεραπευτικό χαλί με εξογκώματα - να μασάζ τα τόξα των ποδιών. Είναι εξαιρετικά χρήσιμο για τα παιδιά να περπατούν κατά μήκος του ποταμού ή βότσαλα στη θάλασσα, κατά μήκος της άμμου, κατά μήκος του χόρτου. Και, φυσικά, ειδικές ασκήσεις: περπάτημα στις εξωτερικές άκρες των ποδιών - «Αδέξιος Αρκούδα», αυξάνεται στις μύτες των ποδιών σας - «potyagushechki» πιάνοντας ό, τι μερικά μικρά αντικείμενα από το πάτωμα με γυμνά δάχτυλα, και ούτω καθεξής. Αυτό είναι σωστό, σε παιχνίδια και ασκήσεις, είναι δυνατόν να θεραπεύσει τα πόδια ploskalgalgusnye στα παιδιά, χωρίς να ξεχνάμε να πηγαίνουμε τακτικά στο γιατρό.