Τι γίνεται αν έχω συχνά πονοκέφαλο;
Απολύτως όλοι οι άνθρωποι στη Γη τουλάχιστον μία φοράτο κεφάλι μου πόνο. Μερικοί πάσχουν από πονοκεφάλους αρκετά συχνά, αλλά λίγοι άνθρωποι αποδίδουν μεγάλη σημασία σε αυτό. Στην πραγματικότητα, το κεφάλι, όπως κάθε όργανο του ανθρώπινου σώματος, δεν μπορεί να αρρωστήσει για κανένα λόγο. Μερικές φορές μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών. Ποιες είναι οι αιτίες των πονοκεφάλων; Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει τέσσερα κύρια σημεία, τα οποία συχνά προκαλούν πονοκέφαλο.
Το πρώτο από αυτά είναι η οργανική ήττα των διαφόρωντμήματα του εγκεφάλου. Μεταξύ αυτών είναι μια τραυματική βλάβη του εγκεφάλου, και μια ποικιλία όγκων στον εγκέφαλο, και φλεγμονή των μηνίγγων, δηλαδή η παρουσία των ασθενειών όπως η μηνιγγίτιδα, meningoentsifalit και άλλοι.
Επίσης, η αιτία του γεγονότος ότι το κεφάλι συχνά πονάει, μπορεί να υπάρχουν διαταραχές στη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο, οι οποίες μπορεί να προκληθούν από τέτοιες διαταραχές όπως η αρτηριακή υπέρταση, η ημικρανία και άλλοι.
Σε υψηλό στρες, ανησυχία ή εξάρσεις μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους.
Αλλά ο λόγος για αυτούς μπορεί να είναι όχι μόνοασθένειες που σχετίζονται με τις ασθένειες του εγκεφάλου. Ο λόγος που είναι συχνά ένας πονοκέφαλος, υπάρχουν επίσης διάφορα είδη δηλητηρίασης ως ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις. Πόνος στο κεφάλι μπορεί να προκληθεί από φάρμακα όπως η καφεΐνη, η νιτρογλυκερίνη, από του στόματος αντισυλληπτικά, και άλλοι. Χημικά - το αλκοόλ, το μονοξείδιο του άνθρακα, το μόλυβδο και τα παρόμοια - μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτό συχνά πονοκέφαλο.
Οι αιτίες μπορεί να είναι μεταβολικές διαταραχές του σώματος (αιμοκάθαρση, υποξία) και ασθένειες διαφόρων τμημάτων του προσώπου (παραρρινοκολπίτιδα, μετωπιαία και γλαύκωμα) και ακόμη και οστεοχονδρόζη.
Μερικοί άνθρωποι έχουν πολύ ευαισθησία στη μετεωρολογία, δηλαδή οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες επηρεάζουν αρνητικά την κατάστασή τους και, ειδικότερα, προκαλούν έντονους πονοκεφάλους.
Παραθέσαμε τους κύριους παράγοντες για το τιυπάρχουν πονοκεφάλους. Αλλά υπάρχουν πολλά άλλα. Μια αξιόπιστη αιτία πονοκεφάλων μπορεί να βρεθεί μόνο με έναν ειδικευμένο γιατρό, ο οποίος όχι μόνο διαγιγνώσκει, αλλά και καθορίζει τη σωστή θεραπεία.
Πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε άτομο με διαφορετικές ασθένειες έχει ένα οδυνηρό σύμπτωμα.
Εάν έχετε συχνά πονοκέφαλο, αυτό σημαίνει ότι μπορεί να υπάρχουν προβλήματα που σχετίζονται με αρτηριακή πίεση, αρτηριοσκλήρωση, οστεοχονδρόζη, οφθαλμικές και οδοντικές ασθένειες και πονοκεφάλους ημικρανίας.
Εάν υποφέρετε από επιληπτικές κρίσειςσυμπτώματα, μπορεί να είναι υπερτασικές κρίσεις ή άλλες διαταραχές που σχετίζονται με τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Ή, αυτοί οι πόνοι προκαλούνται από διάφορα είδη όγκων του μυελού των επινεφριδίων.
Εάν ο πονοκέφαλος σας συνοδεύεται από ναυτία ή έμετο, μπορεί να αυξηθεί η ενδοκρανιακή πίεση, η εγκεφαλική αιμορραγία, οι όγκοι, η ημικρανία ή το φαιοχρωμοκύτωμα.
Εάν το κεφάλι πονάει σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας,για παράδειγμα, μόνο τη νύχτα ή, αντίθετα, μόνο το πρωί, δώστε προσοχή στην ενδοκρανιακή πίεση, επειδή μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκληθεί από υπέρταση.
Όταν ο πόνος στο κεφάλι πονάει τοπικά, με οποιονδήποτετο ένα χέρι, και δεν ισχύει, κατά πάσα πιθανότητα, έχετε ημικρανία ή υπέρταση. Αυτός ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από μια όραση (φωτοφοβία, "μύγες").
Εάν έχετε συχνά πονοκέφαλο, τι πρέπει να κάνετε; Κατ 'αρχάς, προσπαθήστε να αποφύγετε διάφορες οξείες μυρωδιές, πτώσεις θερμοκρασίας και ήχους, αλλαγές στις προτιμήσεις. Προσπαθήστε να πάρετε αρκετό ύπνο και να ξεκουραστείτε καλά, αποφύγετε αναταραχές και μεγάλο σωματικό στρες. Επίσης, είναι απαραίτητο να αρνηθείτε υπερβολικά αιχμηρά, αλμυρά ή ξινά πιάτα. Πρέπει επίσης να αποκλεισθούν τα καπνιστά προϊόντα, τα κονσερβοποιημένα προϊόντα, ο κόκκινος οίνος, η σοκολάτα και τα προϊόντα γρήγορου φαγητού. Διατηρήστε έναν μετρημένο και υγιεινό τρόπο ζωής. Εάν όλα τα παραπάνω δεν βοηθούν για κάποιο χρονικό διάστημα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
