Πώς μπορώ να διαχειριστώ τα πάντα με ένα μικρό παιδί; Ιδέες για προγραμματισμό χρόνου

Η γέννηση ενός μωρού είναι ένα θαυμάσιο γεγονός. Αλλά δεν συνειδητοποιούν όλοι ότι αυτή είναι ακόμα μια τεράστια ευθύνη. Για τα επόμενα δύο χρόνια μπορείτε να ξεχάσετε αυτή την ιδέα, όπως την προσωπική ώρα. Σχεδόν όλη η περίοδος της εγρήγορσης θα πάει μόνο στη δουλειά, δεν θα υπάρξει ουσιαστικά ανάπαυση για ξεκούραση. Εκτός από το γεγονός ότι το κορίτσι λαμβάνει ένα νέο καθεστώς - "Μαμά", παραμένει επίσης γυναίκα και σύζυγος. Τώρα θα έχει σπίτι και παιδιά. Μερικοί, συνειδητοποιώντας αυτό το γεγονός, σκεφτείτε πώς να διαχειριστείτε τα πάντα με ένα μικρό παιδί. Το ερώτημα είναι πραγματικά σημαντικό. Μερικές συμβουλές και συστάσεις θα σας βοηθήσουν σε αυτή την περίπτωση. Και δεν έχει σημασία πόσα παιδιά έχετε ήδη - οι αρχές είναι περίπου ίδιες.

Η αρχή

Όταν η περίοδος παραμονής στο νοσοκομείο μητρότητας έχει λήξει,είναι απαραίτητο να "επιστρέψει στη Γη". Η γυναίκα γίνεται και πάλι σύζυγος, αλλά τώρα στο καθεστώς της μητέρας. Και όλες οι οικιακές ανησυχίες βρίσκονται στους ώμους της. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό σε οικογένειες όπου οι σύζυγοι πιστεύουν ότι ένα διάταγμα είναι διακοπές, και όχι μια υπεύθυνη δουλειά χωρίς ελεύθερες ημέρες και διακοπές.

Θέλετε να μάθετε πώς να συμβαδίσετε με τα μικρά παιδιάπαιδιά; Προσπαθήστε να μην προσπαθείτε πρώτα να είστε ένας ιδανικός μάγειρας, ένα πλύσιμο, ένας καθαριστής, μια ερωμένη και μια μητέρα. Αφιερώστε χρόνο για να μελετήσετε το μωρό σας. Μετά από όλα, θα είναι τα επόμενα χρόνια για να υπαγορεύσουν τους κανόνες. Ο πρώτος μήνας είναι η περίοδος προσαρμογής. Συνηθίζετε το παιδί και εσείς και το σπίτι. Φέρτε τον σύζυγό σας να βοηθήσει αυτή τη στιγμή. Μόνο όταν όλοι συνηθίσουν σε ένα νέο μέλος της οικογένειας, μπορείτε να σκεφτείτε τον προγραμματισμό του χρόνου.

Επισήμανση του κύριου

Όλα τα εγχώρια και καθημερινά καθήκοντα και υποθέσειςμπορεί να χωριστεί σε πολλά μέρη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για το σωστό χρονισμό. Θεωρείται ότι κάθε λεπτό θα είναι χρήσιμο. Έτσι πρέπει να αναλύσετε τι πρέπει να κάνετε σε μια μέρα.

Πρώτον, θα πρέπει να υποβάλλονται υποθέσεις,σημαντικό για την οικογένεια. Δηλαδή, χωρίς την οποία δεν υπάρχει τρόπος να κάνουμε καθόλου. Για παράδειγμα, φροντίδα για ένα παιδί (για δεδομένο), προετοιμασία πρωινού / μεσημεριανού / δείπνου. Ο καθαρισμός είναι επίσης ένα σημαντικό σημείο, αλλά μερικές φορές μπορείτε να το παραμελήσετε.

Πώς μπορώ να διαχειριστώ τα πάντα με δύο μικρά παιδιά; Ακριβώς όπως με ένα, και με τρία, και με πέντε - μόλις μάθουν να δώσουν προτεραιότητα. Χωρίστε όλες τις υποθέσεις σας σε σημαντικές και δευτερεύουσες. Δώστε προτίμηση στο πρώτο και το δεύτερο μπορεί να παραμεληθεί. Θυμηθείτε - στην πρώτη θέση θα πρέπει να έχετε ένα παιδί. Μετά από όλα, ενώ το παιδί θέλει να κοιμηθεί / προσοχή / είναι, δεν μπορείτε να ασχολείστε με τις υποθέσεις του σπιτιού.

Γράφημα

Πώς μπορώ να καταφέρω τα πάντα με ένα μικρό παιδί; Κάντε ένα κατά προσέγγιση πρόγραμμα των επιχειρήσεων στην αρχή της ημέρας. Είναι σημαντικό εδώ να μην αρχίσετε να προγραμματίζετε αμέσως μετά την άφιξή σας από το νοσοκομείο - πρέπει να συνηθίσετε με το μωρό. Έχει ήδη ειπωθεί ότι είναι το παιδί που θα υπαγορεύσει τους κανόνες στο σπίτι για λίγο.

Οι γονείς πρέπει να προσαρμοστούνΗ καθημερινή ρουτίνα που δημιουργεί το μωρό τους. Κάποιος κοιμάται καλά τη νύχτα και το απόγευμα, και το πρωί και το βράδυ - όχι. Μερικά παιδιά ξυπνούν από το ρολόι, και κάποιος πειραματικά αρκετές φορές την ίδια στιγμή. Λάβετε υπόψη αυτά τα χαρακτηριστικά.

Μετά από μερικές εβδομάδες μητρότητας, εσύΜπορείτε κυριολεκτικά ώρα με ώρα για να ζωγραφίσετε το χρόνο σας. Θα είναι σαφές πότε το μωρό θέλει να φάει, όταν κοιμάται και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, ο χρόνος μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το μέγιστο όφελος. Συνιστάται να τοποθετήσετε πρώτα τα κύρια οικογενειακά θέματα και να αφήσετε τα δευτερεύοντα για αργότερα.

Προσέλκυση βοηθών

Σε γενικές γραμμές, οι τεχνικές προγραμματισμού του χρόνου είναι πολύπολλοί. Και δεν έχει σημασία αν είστε με παιδιά ή χωρίς παιδιά. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε όλα τα κόλπα που μπορείτε να φανταστείτε. Και σύντομα θα παρατηρήσετε ότι η ζωή δεν είναι τόσο δύσκολη με την παρουσία ενός μωρού.

Έτσι, πώς να διαχειριστείτε τα πάντα με ένα μικρό παιδί; Οι συμβουλές που δίνονται συχνά από έμπειρους γονείς δείχνουν ότι δεν είναι απαραίτητο να αναλάβουμε απολύτως τα πάντα. Ο καθένας έχει παππούδες, αδελφούς και αδελφές, μητέρες και μπαμπάδες, συζύγους. Συγγενείς είναι αυτοί που θα σας βοηθήσουν στο σχεδιασμό.

Τι σημαίνει αυτό; Προσπαθήστε να τις εμπλέξετε όποτε είναι δυνατόν για να στεγάσετε υποθέσεις. Συνήθως οι σύζυγοι έχουν την εντολή να πάρουν τουλάχιστον τα σκουπίδια. Και ζητούν βοήθεια για τον καθαρισμό. Υπάρχουν κάποιοι παππούδες που είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν; Μην απορρίπτετε μια τέτοια προσφορά. Το κύριο είναι ότι, στην πράξη, βοηθούν, παρά εσείς, και δεν δίνουν οδηγίες για το τι και πώς πρέπει να κάνετε. Πάρτε τους με μερικές δουλειές του σπιτιού, και αυτή τη στιγμή, φροντίστε το μωρό σας ή άλλα οικιακά καθήκοντα.

Προσοχή πρέπει να γίνει εδώ. Εάν αισθάνεστε ότι οι βοηθοί που σας απασχολούν, σας βαρείνουν και ότι έχουν περισσότερες συμβουλές από τις επιχειρήσεις, είναι καλύτερο να ασχοληθείτε με τον εαυτό σας. Μερικές εβδομάδες ημερησίως ανεπιθύμητων συμβουλών και θα καταλάβετε πόσο εύκολο είναι να κάνετε οικιακές μικροδουλειές χωρίς περιττή βοήθεια, με ειρήνη και ηρεμία.

Λίγες μέρες

Το επόμενο βήμα θα σας βοηθήσει να σας απαλλάξουμεώρα. Εάν σκέφτεστε πώς να καλύψετε τα τρία μικρά παιδιά (ένα, δύο, τέσσερα κ.ο.κ.), προσπαθήστε να καταλάβετε ένα σημαντικό σημείο: ενώ είστε νεογέννητο, μην προσπαθήσετε να είστε τέλειοι. Απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή από μια πολύ σημαντική διαδικασία για το μαγείρεμα της οικογένειας.

Το μαγείρεμα κάθε μέρα είναι καλό. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό με το μωρό. Προσπαθήστε λοιπόν να μαγειρέψετε για λίγες μέρες. Μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε απλά αλλά πολύ νόστιμα πιάτα. Εάν δεν έχετε σούπες στη διατροφή σας, εισάγετε τους. Αυτό είναι ένα χρήσιμο φαγητό που θα βοηθήσει τόσο να κορεστεί, όσο και ο χρόνος για να σώσει.

Μερικές φορές μπορείτε να αντέξετε οικονομικά την παράδοση των γευμάτων στο σπίτιή ζητήστε βοήθεια από σύζυγο ή συγγενείς. Παρ 'όλα αυτά, εάν αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας με τις δουλειές του σπιτιού, μαγειρέψτε για μερικές μέρες μπροστά.

Πώς να μαγειρεύω με ένα μικρό παιδί; Εδώ θα μάθετε τη γνώση της καθημερινής ρουτίνας του παιδιού σας, καθώς και μια ποικιλία συσκευών κουζίνας. Για παράδειγμα, ένα multivark. Μια πολύ χρήσιμη συσκευή που θα σας παρέχει πάντα φρέσκο ​​φαγητό. Και μην ξεχάσετε να μαγειρέψετε για μερικές μέρες μπροστά!

Τεχνική

Εάν δεν ξέρετε πώς να κάνετε τα πάντα με ένα μικρόπαιδί, ο σωστός χρόνος θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Για να είμαι ειλικρινής, οι σύγχρονες μητέρες έχουν πολλές αποτελεσματικές τεχνικές για την επίλυση του προβλήματος. Περίπου 20 χρόνια πριν δεν υπήρχε πλειοψηφία συσκευών και πραγμάτων. Αλλά πώς αυτό βοηθά όλους να πετύχουν;

Εύκολο και απλό! Για να βοηθήσετε πιο συχνά να χρησιμοποιείτε μια ποικιλία οικιακών συσκευών. Θα διευκολύνει την ταλαιπωρία σας και θα σας επιτρέψει να απελευθερώσετε λίγο χρόνο. Έχει ήδη ειπωθεί ότι ένα πολυμερές σύστημα θα εξασφαλίσει γρήγορο μαγείρεμα. Για καθαρισμό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ηλεκτρικές σκούπες-ρομπότ, για πλύσιμο υπάρχουν πλυντήρια με τη λειτουργία της ξήρανσης ρούχων, το πλυντήριο πιάτων θα σας βοηθήσει να πλένετε τα πιάτα. Και ούτω καθεξής. Γενικά, οι σύγχρονες γυναίκες δεν περιορίζονται σχεδόν από την άποψη της επιλογής οικιακών συσκευών για βοήθεια στο νοικοκυριό. Περιπλανηθείτε με αυτές τις συσκευές - για να μπορείτε να απελευθερώσετε μερικές ώρες. Ναι, δεν αρέσει σε όλους αυτή την προσέγγιση, αλλά πραγματικά βοηθά να κρατήσει το σπίτι άνετο παρουσία μικρών παιδιών. Και τα πράγματα γίνονται, και η μητέρα μου είναι ήρεμη, και το παιδί είναι υπό την επίβλεψη!

Συνδυασμός

Ο εγκέφαλος της γυναίκας έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να είναι σε θέσηχειριστείτε ταυτόχρονα πολλαπλές εργασίες. Δηλαδή, ένα κορίτσι μπορεί να κάνει μερικές ενέργειες, σε αντίθεση με τους άνδρες. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ευκαιρία. Αλλά πώς ακριβώς;

Τότε το πνεύμα σου θα σε βοηθήσει. Αναρωτιέμαι πώς να διαχειριστώ τα πάντα με ένα μικρό παιδί; Όταν το μωρό κοιμάται, προσπαθήστε να κάνετε οικιακές δουλειές. Ταυτόχρονα, συνδυάστε αρκετές περιπτώσεις. Για παράδειγμα, μπορείτε να μαγειρεύετε και να πλένετε πιάτα παράλληλα ή να κάνετε καθαρισμό στην κουζίνα. Μόλις μάθετε πώς να εκτελείτε διάφορες εργασίες ταυτόχρονα, θα γίνει ευκολότερη, πολύ πιο εύκολη.

Δεν υπάρχει αλγόριθμος για μάθηση. Μόνο πρακτική. Μόνο αυτό θα σας βοηθήσει να κυριαρχήσετε την τεχνική να κάνετε πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Συνήθως, οι γυναίκες το κάνουν τέλεια. Αρκετές προσπάθειες - και αυτό έγινε!

Ο σύγχρονος κόσμος

Αλλά αυτό δεν είναι όλα! Ορισμένα κορίτσια παραπονούνται: "Δεν έχω χρόνο να φάω με ένα μικρό παιδί!". Αυτό σημαίνει ότι απλά δεν ξέρουν πώς να προγραμματίσουν σωστά την ημέρα τους ή να εκτελέσουν οποιεσδήποτε επιπλέον ενέργειες. Έχει ήδη λεχθεί ότι είναι απαραίτητο να χωριστούν όλες οι οικιακές υποθέσεις σε υποχρεωτικές (σημαντικές) για οικογένειες και για δευτερεύουσες. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν στιγμές που ακόμη και με τέτοιο προγραμματισμό δεν συμβαίνει τίποτα. Τότε θα πρέπει να αναλύσετε τι ακριβώς κάνετε. Πιθανότατα, έχετε πάρα πολλές περιττές ενέργειες. Ή δεν χρησιμοποιείτε όλες τις δυνατότητες του σύγχρονου κόσμου.

Για τι μιλάμε; Η πρόοδος επί τόπου δεν αξίζει τον κόπο, διότι τα παιδιά και η φροντίδα τους εφευρέθηκαν με ποικίλα μέσα. Πρέπει να χρησιμοποιηθούν στο μέγιστο. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε πάνες αντί για πάνες. Και μην εκτελείτε περιττές τελετουργίες-υπολείμματα του παρελθόντος. Πρόκειται για το σιδέρωμα πάνες και από τις δύο πλευρές, για τις φιάλες βρασμού και ούτω καθεξής. Πολλές έμπειρες μητέρες επισημαίνουν ότι χωρίς αυτούς τους χειρισμούς τα παιδιά μεγαλώνουν υγιή και αναπτύσσονται σωστά. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιήστε όλες τις δυνατότητες του σύγχρονου κόσμου στο μέγιστο.

Υπολογιστής

Αναρωτιέστε πώς να συμβαδίσετε με τα μικρά παιδιάπαιδιά; Στη συνέχεια θυμηθείτε έναν ακόμη ιερό κανόνα - εγκαταλείψτε τον υπολογιστή και το Διαδίκτυο. Σε κάθε περίπτωση, εφόσον εκπληρώσετε τα σχέδιά σας. Δεν είναι μυστικό ότι τώρα έχει αφιερωθεί πολύς χρόνος στα gadget. Για να καταφέρετε να κάνετε την εργασία, πρέπει να τα εγκαταλείψετε.

Λίγες ώρες για να σώσει. Στην αρχή δεν θα είναι εύκολο, αλλά αν θέλετε πραγματικά να διαχειριστείτε τα πάντα, θα πρέπει να ξεπεράσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε να καθίσετε στο Internet όταν τα πράγματα γίνονται γύρω από το σπίτι, και το παιδί δεν χρειάζεται προσοχή ακόμα. Ένας πολύ καλός τρόπος για να εξοικονομήσετε χρόνο. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα gadget από τη ζωή, καθώς αρχίζετε να έχετε χρόνο να κάνετε περισσότερα!

Αναψυχή

Όσο παράδοξο μπορεί να ακούγεται, αλλάΑντιμετωπίστε γρήγορα τα καθήκοντα, πρέπει να ξεκουραστείτε. Μετά από όλα τα υπόλοιπα πρόσωπο δείχνει δραστηριότητα. Βοηθά στην ολοκλήρωση αυτής ή αυτής της επιχείρησης ταχύτερα από ό, τι είχε προγραμματιστεί.

Έτσι μην παίρνετε πολλά για τον εαυτό σαςενεργειών. Ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο, ώστε να έχετε τη δύναμη. Αυτή η μέθοδος βοηθά πραγματικά. Η υπερβολική χαλάρωση δεν είναι απαραίτητη, αλλά και να γυρίσει και προς τα έξω. Όταν έχετε ανάπαυση, παρατηρήστε ότι έχετε περισσότερη δύναμη και ενέργεια. Θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα πάντα.